Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja

2016. aug 14.

Amikor a sorscsapás erősebbé tesz

írta: M. Révész Zsuzsa
Amikor a sorscsapás erősebbé tesz

„Ami nem öl meg, az megerősít” – tudjuk a jól ismert szólásból. Ebben az írásban utánajárunk néhány faktoroknak, amelyek szerepet játszhatnak abban, hogy a traumák átélése a személyiség éréséhez, jobb megküzdéshez, s ezáltal teljesebb élethez vezessenek.

Tovább Szólj hozzá

terápia trauma remény megküzdés növekedés sérülékenység társas támogatás lelekmorzsak pszichológiai immunitás

2016. aug 13.

Itt a nyár: legyen heti 3 tudatos napod magadért!

írta: ur.anita
Itt a nyár: legyen heti 3 tudatos napod magadért!

A nyár rendkívül jó alkalom arra, hogy néhány reformot végigvigyünk a saját életünkön. Ilyenkor talán kicsit több időnk van magunkra, a saját egészségünkre, lelkiállapotunkra figyelni, szemléletünk némi átalakítására fókuszálni, és arra, hogy a vágyott állapot felé billentsük magunkat. A dolgok soha…

Tovább Szólj hozzá

önfejlesztés

2016. aug 09.

Szánom-bánom, gyerekkel vagyok!

írta: Czecz Fruzsina
Szánom-bánom, gyerekkel vagyok!

"Először egy facebook posztban láttam egy kis zacskót, tele édességgel, füldugóval és egy rövid üzenettel. Mindezt két szülő adta utastársainak, az ikreikkel tett első repülőúton. Az üzenet így szólt - mintha a babák írták volna: Előre is szeretnénk elnézést kérni, ha esetleg elveszítjük a…

Tovább Szólj hozzá

utazás gyereknevelés tolerancia nevelés empátia gyerekkelvagyok Gyerekkel vagyok

2016. aug 08.

A konyha és a házasélet örömei

írta: Éva28
A konyha és a házasélet örömei

Az élet sok öröme között az egyik legkézenfekvőbb és talán leginkább rajtunk múló fajtája az evés. Persze ha valaki csak a homárt szereti (mint barátnőm kisfia közölte az iskolai menzán a konyhás nénikkel) akkor adódhatnak problémái, de többségünk talán ennél nyitottabb és kevésbé igényes.

Tovább Szólj hozzá

boldogság élmény coaching coach co

süti beállítások módosítása