Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja


2017. sze 21.

A (testi és lelki) szépség titkai 2.

írta: Éva28
A (testi és lelki) szépség titkai 2.

A rossz példák hatása

Többedszer is felteszem a kérdést: mi is a szép? Milyen a szép ember, a szép nő? Nincs rá objektív mérce, még ha a szépségversenyek világában kísérleteznek is ennek mérhetővé tételével (valljuk meg, némi sikerrel). Mégis: egyiknek ez, másiknak az tetszik.

Tovább Szólj hozzá

boldogság coach co

2017. sze 07.

A boldogság személyes törekvéseink mellékterméke

írta: SzabóElvira
A boldogság személyes törekvéseink mellékterméke

Már ha a megfelelő módon törekszünk…

Amikor feltesszük valakinek a kérdést, mi hoz boldogságot, kiteljesedést az életébe, válaszul a jövőre vonatkozó célok, kívánságok, álmok gyűjteményét kapjuk. Igaz, sokak számára a legfőbb cél maga a boldogság elérése, a kutatások mégis azt sejtetik, hogy a boldogság megélése sosem egy kitartó…

Tovább Szólj hozzá

boldogság gyökerek és szárnyak

2017. aug 24.

Ezért a dánok a legboldogabbak

írta: SzabóElvira
Ezért a dánok a legboldogabbak

A dán jóléti állam 6 (lelki) jótéteménye

A boldogságkutatásokban Dánia rendre az élmezőnyben végez, sőt gyakran szerzi meg „a Föld legboldogabb országa” címet. Hogyan? Kapjuk fel sokan a fejünket. Ez a kis ország északon, ami régen a depresszióról volt híres? Félreértés történt, vagy tényleg a dánok birtokában a boldogság receptje?

Tovább Szólj hozzá

boldogság gyökerek és szárnyak

2017. aug 06.

Gyere, mesélek róla, milyen szép a világ és milyen jók az emberek!

írta: Éva28
Gyere, mesélek róla, milyen szép a világ és milyen jók az emberek!

Szinte biztos vagyok benne, hogy a Lelkizóna olvasóinak többsége nagyon jó önismerettel rendelkezik, reálisan látja önmagát, berögzült viselkedésmintáit, kisebb hibáit és dolgozik azon, hogy minél jobb emberré, minél boldogabbá, elégedettebbé váljék. Sőt, a környezetét is szeretné ilyennek látni.…

Tovább Szólj hozzá

boldogság coaching önfejlesztés coach co

2017. júl 22.

A tripla boldogság (nem titkos) receptje

írta: ur.anita
A tripla boldogság (nem titkos) receptje

Hányféle boldogság létezik? Evidens a válasz: ahány ember, annyiféle. Mégis jól megkülönböztethető három út, amely boldogsághoz vezet: a kellemes, az aktív és az értelemkereső élet. Ez nem légbőlkapott bölcsesség, hanem a boldogságkutatás tudományának nagy öregje,…

Tovább Szólj hozzá

boldogság

2017. júl 05.

Boldogan éltek, amíg..

írta: kreatív pszichológia
Boldogan éltek, amíg..

Gyer­mek­korunk meséi felnőtt pár­kap­cso­la­ta­in­kra is hatnak?

„Bol­do­gan éltek, amíg meg nem hal­tak!” Ismerős a mon­dat, ugye? Hány­szor hal­lot­tuk ezt gyer­mek­ko­runk­ban, és hány­szor lát­tuk felnőtt­ként is fil­me­ken! Engem per­sze min­dig érde­kelt, hogy mi van az ”ásó, kapa” és az „amíg meg nem hal­tak”…

Tovább Szólj hozzá

mese boldogság párkapcsolat kreativpszicho

2017. jún 25.

Miért és mire jó, ha reálisan látjuk magunkat? Kis nyári önismereti gyorstalpaló

írta: Éva28
Miért és mire jó, ha reálisan látjuk magunkat? Kis nyári önismereti gyorstalpaló

Nem hiszem el, hogy én mindig így járok! Mitől lehet ez? Nem értem, miért tud annyira felbosszantani, amikor… Miért megy neki olyan jól a szekér, én meg nem találom a helyem, pedig régen én sokkal jobb tanuló voltam nála? Fogalmam sincs, milyen munka, milyen szakma passzolna hozzám, miben lennék jó,…

Tovább Szólj hozzá

boldogság coaching önfejlesztés coach co

2017. jún 18.

Kreatív világmegváltás - csak így szerényen...

írta: Éva28
Kreatív világmegváltás - csak így szerényen...

Én hiszek abban, hogy a kreativitás elsősorban a lelkünkből, a szívünkből fakadóan működik. Aki valami technikai, tudományos újítást produkál, ott is mindig van valami plusz tényező, sugallat, intuíció, ami hozzátesz valami kis (valójában óriási, döntő) momentumot a meglévő tudáshoz, tapasztalathoz…

Tovább Szólj hozzá

boldogság kreativitás

2017. jún 13.

Kreativitás a szerelemben

írta: kreatív pszichológia
Kreativitás a szerelemben

Kezdjük ott, ahol a mesék befejeződnek, az ásó, kapa, nagyharang után, mert úgy tűnik a „boldogan éltek, amíg” résszel van egy kis probléma. Mese habbal ugyanis, hogy a boldog egymásra találást követően a boldog együttélés már csak egy laza félmondatot érdemel, a neheze még csak ilyenkor következik!

Tovább Szólj hozzá

szerelem boldogság életmód anoketszer kreativpszicho

2017. máj 07.

Az anyaság stációi és megélései

írta: Éva28
Az anyaság stációi és megélései

Micsoda időzítés! Miközben fogalmaztam anyák napi posztomat, a keresztlányom megszülte harmadik gyermekét, Marcit. Úgyhogy ezt az írást nekik ajánlom! Egy új élet születése mindig csoda, nagy öröm és ha várják, tervezték, akkor különösen nagy szerencse annak, aki a részese. Tudjuk, hogy nem lehet…

Tovább Szólj hozzá

boldogság

2017. ápr 29.

A boldogság tanulható!

írta: ur.anita
A boldogság tanulható!

Mondták már az ókori görögök is...

Már az ókori görögök is... Hallottuk az iskolában számtalan téma kapcsán. Ez nincs másként azzal kapcsolatban sem, amit a modern tudomány mond arról, hogy az agy egy tanulásra, fejlődésre képes szerv - bármilyen életkorban, és igenis nemcsak a Pitagorasz-tétel, hanem a…

Tovább Szólj hozzá

boldogság

2017. ápr 13.

A boldogság kulcsa: megtalálni az életünk értelmét

írta: SzabóElvira
A boldogság kulcsa: megtalálni az életünk értelmét

Összefüggések a stressz, a boldogság és az értelmes élet között

„The purpose of life is a life of purpose.” /Robert Byrne/ Ahány szellemi irányzat, vallás és ideológia, annyiféle választ találhatunk arra a kérdésre, hogy mi az élet értelme – az elmúlt évezredek nagy gondolkodóiban egyvalami közös: mindannyian feltették maguknak ezt a kérdést. De vajon a…

Tovább Szólj hozzá

stressz boldogság pszichológia gyökerek és szárnyak