Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja


2018. ápr 19.

Csak semmi pánik! – A 7 leggyakoribb félelem repülés közben

írta: SzabóElvira
Csak semmi pánik! – A 7 leggyakoribb félelem repülés közben

Tippek a repülőútra, hogy ne legyen rémálom az álomnyaralásból – vendégposzt

Lassan kopogtat az ajtón a nyár és az optimistábbak már elkezdték tervezgetni az idei álomnyaralást. Hogy ez ne változzon rémálommá, jöjjön most néhány tanács azoknak, akik (talán életükben először) repülővel vágnak neki az útnak. A. Bernadette légiutas-kísérő a…

Tovább Szólj hozzá

utazás félelem életmód vendégposzt

2018. ápr 01.

A víz a szent, az áldott és átkozott

írta: SzEGy
A víz a szent, az áldott és átkozott

A tiszta víz, az ivóvíz létszükségletünk. A mindennapjaink része, messzire nem távolodhatunk el tőle, mivel sokáig nem nélkülözhetjük. Az évszakváltást, a tavaszt köszöntő ünnepkör szerves részeként (még itt) éppen időben, hajoljunk most kicsit közelebb…

Tovább Szólj hozzá

ünnep félelem természet hit víz Húsvét

2018. jan 15.

Miért pont velem történt?

írta: SzEGy
Miért pont velem történt?

  A váratlan traumán, hirtelen támadt súlyos betegségen átesők tünettörténetének első mondatai között szinte mindig találkozunk ezzel a gondolattal, a mozgásszervi rehabilitációs osztályon leginkább a különböző törések utáni lábadozásnál, gyakran az egyedül élő,…

Tovább Szólj hozzá

betegség babona trauma félelem rehabilitáció időskor

2017. nov 01.

A halál és a lányka

írta: kreatív pszichológia
A halál és a lányka

A halál és a lányka Schubert csodálatosan szívbemarkoló zeneműve, de mai történet nem a zenéről szól, egyszerűen csak a halálról és a lánykáról. 3 perc, 3 kérdés egy 3 éves gyermek szájából. - Anya, a nagyiék meg fognak halni? - Anya, te is meg fogsz halni? - Anya, és…

Tovább Szólj hozzá

halál hazugság félelem gyermek anoketszer kreativpszicho

2017. okt 23.

Megyünk az őszbe…

írta: SzEGy
Megyünk az őszbe…

Már nem lehet nem látni, ahogy a főút platánjai, mint eleven tűz ringatják a szélben a lángok ezer színére változott leveleiket. Nem lehet nem észrevenni, ahogy az aranyvessző nyáron sűrűvé vált zöld lombja kívül sötétvörösbe hajlik. Sem azt, ahogyan a várost ölelő…

Tovább Szólj hozzá

halál félelem érzések elmúlás ambivalencia Mindenszentek

2017. okt 16.

Az életünkre nincsenek garanciák

írta: SzEGy
Az életünkre nincsenek garanciák

  Az újszülött teljesen egészségesnek látszik. A gyermekorvos a szülészeten a bevett protokoll szerint kezeli. Apgar[i] 9/10. Per vias naturales. Megfelelő időre, átlagos súllyal, természetes úton született, komplikációnak, bajnak nincs nyoma. Aggodalomra tehát nem volna semmi…

Tovább Szólj hozzá

stressz újszülött garancia félelem örökbefogadás elvárások alkalmasság

2016. júl 17.

Amitől félsz, az már megtörtént veled

írta: M. Révész Zsuzsa
Amitől félsz, az már megtörtént veled

„Nem értem, miért szorongok, ha megszólal a telefon vagy a kapucsengő. Jól kommunikálok, bárkivel szót értek és mégis átfut rajtam ilyenkor a félelem. Mintha attól tartanék, hogy most fog kiderülni… Mi is? Az, hogy nem tudok semmit, nem vagyok elég jó… Leégek mások előtt és majd szégyellni kell…

Tovább Szólj hozzá

érzelem stressz változás félelem emlékek múlt nevelés önismeret relaxáció lelekmorzsak

2016. júl 06.

Hogy beszélj az orvosoddal – ha érteni akarod (magad)?

írta: kreatív pszichológia
Hogy beszélj az orvosoddal – ha érteni akarod (magad)?

Betegségek, kérdések, félelmek..!

Ha beteg az ember, akkor nem csak fizikailag érzi magát rosszul, de érzelmileg is érzékenyebbé válik és felnőtt emberként néha kiszolgáltatott gyermeknek érzi magát. A betegségénél már csak az a rosszabb, amikor az ember nem tudja, hogy mi a baja, mit tegyen és mi lesz vele, főleg ha ezeket az…

Tovább Szólj hozzá

betegség orvos szorongás félelem életmód pszichológia kreativpszicho

2015. nov 17.

A világ érdekes vagy félelmetes? Mit mondjak a gyerekemnek?

írta: Czecz Fruzsina
A világ érdekes vagy félelmetes? Mit mondjak a gyerekemnek?

2015. november 14-én arra ébredtem, hogy értesítések várnak a facebook-on: az ismerőseim biztonságban vannak. Hál’ Istennek. De miért kapok én erről kis piros üzenetet? Mi történt?  Egy kattintás után már dőltek is a hírek a francia tragédiáról… Tények és találgatások vegyesen, fényképek, videók,…

Tovább Szólj hozzá

biztonság félelem nevelés gyerekkelvagyok Gyerekkel vagyok

2015. nov 15.

Személyes harcom a terrorizmus ellen

írta: M. Révész Zsuzsa
Személyes harcom a terrorizmus ellen

Ami 2015. péntek13-án Párizsban és Bagdadban és Bejrútban történt, nemcsak a veszteség miatt borzalmas, hanem azért is, mert olyan mértékű fájdalom-, félelem- és gyűlölethullámot indított el világszerte, ami önmagában is pusztító.  Pusztító, mert félve megyünk ki az…

Tovább Szólj hozzá

segítség döntés érzelem agresszió trauma félelem hit terrorizmus megküzdés indulat kedvesség tehetetlenség gondoskodás lelekmorzsak

2015. nov 01.

Visszajáró lélek(részek)

írta: M. Révész Zsuzsa
Visszajáró lélek(részek)

Halloween kapcsán „kísértő” gondolataim

Ha kísértetről beszélünk, olyan lényt képzelünk el, aki nem talált megnyugvást a halál után, sem az élők, sem a holtak birodalmában nincs helye. Bolyong, talán az idők végezetéig, hacsak valaki nem tud segíteni rajta. Lelkünkben a befejezetlenség, lezáratlanság,…

Tovább Szólj hozzá

érzelem vallás trauma félelem emlékek hit hagyomány megküzdés túlvilág mulandóság lelekmorzsak

2015. okt 11.

Átok ül rajtam?

írta: M. Révész Zsuzsa
Átok ül rajtam?

„Engem biztosan megátkoztak. Mindig pórul járok, én már sohasem lehetek boldog...” Ilyen és ehhez hasonló gondolatok járnak a fejében annak, aki úgy érzi, a balsors üldözi. Lehetséges, hogy valakit örökösen a balszerencse kísér? S ha igen, emögött milyen „átok”…

Tovább Szólj hozzá

trauma szorongás félelem önismeret ördögi kör lelekmorzsak

2015. sze 27.

Mikor lesz a világvége?

írta: M. Révész Zsuzsa
Mikor lesz a világvége?

Előre szólok, nem tudom a választ. Mint ahogy azt hiszem, senki sem tudja. Még talán a NASA sem, annak ellenére, hogy előszeretettel hivatkoznak rá a legújabb világvége-próféták. Mondhatom, én már jónéhányat megéltem, jobban mondva elkerültem. De nem erről akarok írni, sokkal…

Tovább Szólj hozzá

szorongás félelem kontroll énerő lelekmorzsak