Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja


2018. nov 08.

„Az emberiség sehol nem pakolt le és hagyott egyedül csecsemőt”

írta: SzabóElvira
„Az emberiség sehol nem pakolt le és hagyott egyedül csecsemőt”

Az élet átmeneti szakaszai I. A születés és a csecsemőkor – Interjú a csecsemőkorral kapcsolatos új ismeretekről Molnár Judit Eszter perinatális terapeutával

Az elmúlt évtizedekben gyökeresen átalakult a magzati és csecsemőkorról való tudásunk, ugyanakkor a csecsemőgondozás során előtérbe kerül a hagyományos kultúrák tudása, gyakorlata. Hogyan fogja fel a csecsemő a világot, és milyen utakon ágyazódik bele a gondozóival való mély kapcsolatba és a…

Tovább Szólj hozzá

interjú gyereknevelés gyermek baba anyaság életszakaszok Szabó Elvira

2018. aug 17.

Anyák áldozatszerepben! 3 érv amellett, hogy anyaként is megőrizd az identitásodat!

írta: kreatív pszichológia
Anyák áldozatszerepben! 3 érv amellett, hogy anyaként is megőrizd az identitásodat!

A történet akkor kezdődött, amikor állapotos lettem, pontosabban pár hónappal később, amikor ez már láthatóvá is vált. Hirtelen, varázsütésre megváltozott körülöttem minden és mindenki. Ennek első megnyilvánulása az volt, hogy eltűnt a nevem.  Amit úgy harminc évig hordtam, úgy tűnik kiment a…

Tovább Szólj hozzá

anya gyereknevelés gyermek önismeret anyaság gyerekkor

2018. júl 04.

6+1 érv amellett, hogy kisgyermekes anyaként is ápold a barátságokat!

írta: kreatív pszichológia
6+1 érv amellett, hogy kisgyermekes anyaként is ápold a barátságokat!

Szerencsés, akit legalább egy igaz barát végigkísér az élet küzdelmes viharaiban. Mert mindig van/lesz, aki meghallgasson (vagy ha arra van szükség, egyszerűen csak velünk együtt hallgasson), segítő kezet nyújtson, vagy épp osztozzon az örömeinkben. Kisgyerekes anyukaként azonban…

Tovább Szólj hozzá

gyerek gyereknevelés gyermek anyaság gyerekkor

2018. feb 26.

A külvilág lábujjhegyen közelebb húzódik a bölcsőhöz

írta: SzEGy
A külvilág lábujjhegyen közelebb húzódik a bölcsőhöz

Gyermekvállalás felelősséggel

Átlagosan egy - két évvel az után, hogy az új házasok lakodalmi muzsikája elcsendesült, a tágabb család, a rokonok ismét köréjük gyűlnek. A külvilág lábujjhegyen közelebb húzódik és a bölcső fölé hajol, dicséri a kisded szépségét, és hangsúlyozza, mennyire…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés újszülött felelősség anyaság apaság szülővé válás családi élet ciklusok

2018. jan 23.

10 jel, ami "lebuktat", hogy anya vagyok

írta: Czecz Fruzsina
10 jel, ami "lebuktat", hogy anya vagyok

A napom eleje és vége a családom körül forog. De! A köztes időben egyedül vagyok. Dolgozom (más néven: feltöltődöm), nyakamba veszem a várost, felnőttekkel találkozom, vásárolok.Otthon hagyhatom a plüssállatokkal teli hátizsákot, magassarkú cipő is szóba jöhet, nem kell százfelé figyelnem, nem kell…

Tovább Szólj hozzá

gyerek gyereknevelés gyermek anyaság

2017. már 07.

10 bizonyíték, hogy az anyák a világ legfurcsább emberei

írta: Czecz Fruzsina
10 bizonyíték, hogy az anyák a világ legfurcsább emberei

1. Hidegen eszik a levest, hidegen isszák a kávét. Lehetséges, hogy a szülés ennyire erős ízlésformáló? A húsleves már csak úgy esik jól, ha állva bekanalazzák a kihűlt levet, néhány, félig megrágott répamaradékkal. Forró, habos kávé? Ugyan! Az anyák a langyos feketére szavaznak. Villámgyorsan fel…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek anyaság

2017. jan 10.

Mi bajod? Hát örülnöd kéne! A szülés utáni depresszióról

írta: Czecz Fruzsina
Mi bajod? Hát örülnöd kéne! A szülés utáni depresszióról

Mostanában több kismama ismerősöm is megkeresett, hogy ajánljak megbízható pszichológust. A szülés után néhány héttel járnak, tudják, hogy gyönyörű és egészséges a babájuk, mégsem képesek neki "eléggé" örülni. Kétségbeestek attól, hogy az életük ekkora fordulatot vett, nem látják, hogyan…

Tovább Szólj hozzá

depresszió gyermek anyaság szülés utáni depresszió baby blues

2016. okt 14.

Krónikus betegség gyermekkorban - mit él át a család?

írta: Jantek Gyöngyvér
Krónikus betegség gyermekkorban - mit él át a család?

A mind fejlettebb orvosi technológiának és kezelési lehetőségeknek köszönhetően egyre több gyermek él valamilyen krónikus testi betegséggel. Kb. 15%-ra tehető azoknak a gyermekeknek és 18 év alatti fiataloknak az aránya, akik kezelhető, de gyógyíthatatlan betegséggel élnek együtt.   Az, hogy a…

Tovább Szólj hozzá

stressz megküzdés anyaság gyerekkor krónikus betegség szeretem a ferjem

2016. sze 16.

Kiskáté bölcsődei beszoktatáshoz

írta: Jantek Gyöngyvér
Kiskáté bölcsődei beszoktatáshoz

Nem vagyok a bölcsőde feltétlen híve, sőt, valójában több szakmai és szülői érvet tudnék ellene felhozni, mint mellette, de tudom, hogy ezt sokan másként látják. Persze van az az élethelyzet, vannak azok a körülmények, amikor összességében ez a legjobb, vagy legkevésbé rossz döntés. Lényeg a lényeg,…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés pszichológia anyaság gyerekkor bölcsőde beszoktatás szeretem a ferjem

2016. ápr 08.

A gyereknevelés nem rakétatudomány

írta: Jantek Gyöngyvér
A gyereknevelés nem rakétatudomány

A gyereknevelés nem rakétatudomány. Annál bonyolultabb, mert nincsenek képletek, nincsen biztos módszer. Ha annyira egyszerű volna egy-egy helyzetet megoldani, akkor nem érezné időnként minden anya, hogy a gyereke egész egyszerűen nem úgy működik, mint a szakkönyvek gyerekei. Miért vagyunk szülőként…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés pszichológia anyaság apaság szeretem a ferjem

2016. feb 23.

Kincset érő apák

írta: Czecz Fruzsina
Kincset érő apák

-videógyűjteménnyel!-

Apa-fia, apa-lánya: különleges kapcsolatok ezek. Apa a példakép, az erő, az ellenfél, a minta, a szigor, a férfiideál, az első szerelem, a cinkos, a haver, a legjobb barát, a legfőbb mérce egy személyben. Különböző életkorokban más és más oldala mutatkozik meg az apa-gyerek közötti köteléknek. Az…

Tovább Szólj hozzá

anyaság kötődés apaság gyerekkelvagyok Gyerekkel vagyok

2015. dec 11.

Milyen ajándékot (ne) kapjon a gyerek?

írta: Jantek Gyöngyvér
Milyen ajándékot (ne) kapjon a gyerek?

Karácsony, szeretet, pénzköltés Tavaly nyáron vettünk egy tévét, az apropó a foci VB volt, mi más. Azóta időnként kapcsolgatom fáradt perceimben a készüléket, mióta pedig a fiam "nagyobb" (16 hónapos), előfordul, hogy a mesecsatornán ragadunk. A pszichológus-anyuka…

Tovább Szólj hozzá

karácsony nevelés anyaság szeretem a ferjem

2015. nov 27.

Poszttraumás növekedés az Iszlám Állam árnyékában

írta: Jantek Gyöngyvér
Poszttraumás növekedés az Iszlám Állam árnyékában

Kevés fájdalmasabb dolog van annál, mint amikor egy anya túléli a gyermekét. A halál oka sokféle lehet, de akár betegségről, akár balesetről vagy erőszakos halálról van szó, felborítja az élet természetes menetét. A veszteség persze fáj, de idővel talán tompulnak a rossz…

Tovább Szólj hozzá

trauma pszichológia terrorizmus anyaság poszttraumás növekedés szeretem a ferjem

2015. nov 10.

10 dolog, amitől elbúcsúzhatsz anyaként

írta: Czecz Fruzsina
10 dolog, amitől elbúcsúzhatsz anyaként

1. Unalom. Nincs több "Na, ma mit csináljak?" típusú kérdés, mert kis programszerveződnek mindig rengeteg ötlete van. Ne izgulj, egyikből sem maradsz ki! Sőt, valószínűleg abban a szerencsés helyzetben vagy, hogy rögtön több verziót is ajánl. Csak győzz választani (vagy legalábbis sorrendet…

Tovább Szólj hozzá

nyereség anyaság lemondás gyerekkelvagyok Gyerekkel vagyok