Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja


2018. ápr 13.

Az önkifejezés és az információk sikeres közvetítésének három alapszabálya

írta: Éva28
Az önkifejezés és az információk sikeres közvetítésének három alapszabálya

Tudod-e, milyen módszerekkel, eszközökkel tudsz legjobban hatni az emberekre? Mi a te fő közlési csatornád, mi a kommunikációs erősséged?

Tovább Szólj hozzá

önismeret coaching önfejlesztés coach co

2018. feb 20.

A férfias megküzdés hét unortodox módja

írta: Éva28
A férfias megküzdés hét unortodox módja

Sok férfi tartja a gyengeség jelének, ha nem tud megküzdeni egyedül a problémáival, ha nincs elég lelkiereje feldolgozni a kríziseket egymagában. Épp a minap mondta nekem valaki, egy nagyon nehéz családi helyzet kellős közepén, hogy ’én nem hiszek a pszichológusokban’. Nagyon szurkolok neki és a…

Tovább Szólj hozzá

megküzdés önismeret coaching önfejlesztés coach co

2018. jan 06.

Segítségre lenne szükséged? Tessék, itt van!

írta: Éva28
Segítségre lenne szükséged? Tessék, itt van!

Csinálhatsz úgy, mintha nem rajtad múlnának a dolgok, a körülmények alakultak úgy, ahogy. Eldöntheted, hogy az örök vesztes, egy igazi lúzer, vagy az áldozat szerepében 'adod elő magad', de dönthetsz úgy is, hogy adsz még esélyt magadnak.

Tovább Szólj hozzá

kreativitás coaching önfejlesztés coach co

2017. dec 30.

Fél szemmel hátra, fél szemmel előre (avagy kérdések oda és vissza)

írta: Éva28
Fél szemmel hátra, fél szemmel előre (avagy kérdések oda és vissza)

Nyugodtan készítsetek leltárt, gondoljátok át, miért vagytok hálásak az elmúlt évből, mit kellett volna másképp, többet, kevesebbet, alaposabban, lazábban, stb. Aztán – ha arra van igényetek – készítsetek tervet 2018-ra, tegyetek elhatározásokat, kezdjetek bele új dolgokba, hagyjatok fel rossz…

Tovább Szólj hozzá

boldogság coaching önfejlesztés coach co

2017. dec 21.

Csajos program karácsony előtt: a Szomszédoktól a Szülőszobáig

írta: Éva28
Csajos program karácsony előtt: a Szomszédoktól a Szülőszobáig

Pár nappal karácsony előtt mit is csinál a nők többsége? Rohangászik boltokba, készíti elő az ünnepi menüt, süti ipari mennyiségben a sütemény halmokat, próbál jó képet vágva aktív és vidám résztvevőként szerepelni a céges/ovis/iskolás/barátnős karácsonyokon, vagy - ha egyiket sem kell épp tennie -,…

Tovább Szólj hozzá

boldogság coaching coach co

2017. dec 02.

Mihez van elég lelkierőd? Hogy bírod?

írta: Éva28
Mihez van elég lelkierőd? Hogy bírod?

De kérdezhetném úgy is: erős-e a lelki ellenálló képességed, reziliens vagy-e?

Ha megismerünk élettörténeteket, sokszor elcsodálkozunk, hogy bírnak ki egyesek helyzeteket, hogy tudnak túlélni drámákat, hogy bírják ki ép ésszel a legszörnyűbb kríziseket, hosszan tartó stresszes, akár háborús, éhezéssel és egyéb embertelen körülményekkel járó viszonyokat? Amikor csoportban…

Tovább Szólj hozzá

megküzdés coaching önfejlesztés coach co