Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja


2019. feb 11.

„Szejetlek, apa!”

írta: SzEGy
„Szejetlek, apa!”

"Szejetlek, apa!" - Ezt mondta a kicsi, és ez a két kis szó mindenkit mélyen megérinthetett (pontosabban másokat, idegeneket, de lehet, hogy bárkit az apján kívül), és talán a jéghegyeket is megolvasztotta volna. Mondjuk az apját nem hatotta meg. Az igazat megvallva, abban sem vagyok…

Tovább Szólj hozzá

döntés gyereknevelés agresszió félelem gyermek válás veszélyeztetés

2019. jan 29.

Így építheted a karriered GYES alatt!

írta: kreatív pszichológia
Így építheted a karriered GYES alatt!

  Előző írásomban felsoroltam pár szempontot, amiért érdemes a GYES alatt foglalkozni a karrierépítéssel. (Akinek a karrierépítés szótól a hideg futkos a hátán, olvassa el korábbi írásomat, hátha változik a véleménye!) Most néhány egyszerű ötletet is javasolnék, melyeket még azok az édesanyák is…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés életmód karrierépítés

2018. dec 12.

Legyen idén a gyerekeké a Karácsony!

írta: kreatív pszichológia
Legyen idén a gyerekeké a Karácsony!

Kevesebb pompa, több varázslat Ha a karácsonyi készülődésre gondolunk, mindenki szeretné minél jobbra, minél többre, minél gazdagabbra varázsolni az ünnepet. A gyerekeink számára azonban éppen az egyszerűség, a letisztultság az, ami emészthetővé és varázslatossá tudja tenni a…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés életmód gyerekkor

2018. dec 05.

10 + 1 dolog, amit kisgyermekes anyaként átértelmezel

írta: kreatív pszichológia
10 + 1 dolog, amit kisgyermekes anyaként átértelmezel

 Az anyává válás gyökeres fordulatot jelent minden nő életében, amely egyúttal egy folyamatos tanulást, tanulva fejlődést is elindít. Hogy ez a tanulás, illetve fejlődés kinél milyen irányú és milyen területeket érint, az egyénenként igen eltérő lehet; csöppet se csüggedjünk azonban, ha ezt …

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek életmód

2018. nov 28.

Alfa generáció - még gyerekek, de már eldőlt a sorsuk?

írta: kreatív pszichológia
Alfa generáció - még gyerekek, de már eldőlt a sorsuk?

Tele van minden mostanában az alfa generáció gyermekeivel és a velük kapcsolatos nehézségekkel. Azért egy pár pontot gondoljunk már végig:- A 2010 után születettek legfeljebb 8 évesek. Már most törjünk pálcát felettük? Egy alfa generációs gyerek nevében és szülőjeként is: kikérem magamnak.- Nem…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek

2018. nov 21.

„Amivel nem lehet mellényúlni a jövőben” - Rendhagyó pályaválasztási tanácsadás

írta: kreatív pszichológia
„Amivel nem lehet mellényúlni a jövőben” - Rendhagyó pályaválasztási tanácsadás

A múltkor kaptam egy nagyon kedves meghívást, egy általános iskolában kellett a pályaválasztás "rejtelmeiről" beszélni kicsit. Volt egy rendhagyó aspektusa, így ezt közkinccsé teszem. Ugyan nem vagyok varázsló, de hadd váteszkedjek egy kicsit arra vonatkozóan, hogy -szerintem-…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés pszichológia pályaválasztás

2018. nov 08.

„Az emberiség sehol nem pakolt le és hagyott egyedül csecsemőt”

írta: SzabóElvira
„Az emberiség sehol nem pakolt le és hagyott egyedül csecsemőt”

Az élet nagy fordulópontjai I. A születés és a csecsemőkor – Interjú a csecsemőkorral kapcsolatos új ismeretekről Molnár Judit Eszter perinatális terapeutával

Az elmúlt évtizedekben gyökeresen átalakult a magzati és csecsemőkorról való tudásunk, ugyanakkor a csecsemőgondozás során előtérbe kerül a hagyományos kultúrák tudása, gyakorlata. Hogyan fogja fel a csecsemő a világot, és milyen utakon ágyazódik bele a gondozóival való mély kapcsolatba és a…

Tovább Szólj hozzá

interjú gyereknevelés gyermek baba anyaság életszakaszok Szabó Elvira

2018. nov 07.

2000 nap, 2001 éjszaka

írta: kreatív pszichológia
2000 nap, 2001 éjszaka

  Ennyi idő telt el azóta, hogy anya lettem. A minap megkérdezte tőlem az egyik barátnőm, hogy mi az utóbbi évek mérlege. Elsőre nem igazán értettem a kérdést, de aztán elgondolkodtam rajta és készítettem egy gyors „számvetést”.  Figyelem! A nyugalom megzavarására alkalmas gondolatok következnek. 

Tovább Szólj hozzá

érzelem gyereknevelés gyermek boldogság

2018. okt 17.

Anyává válni

írta: kreatív pszichológia
Anyává válni

A várandósság 9 hosszú hónapja alatt testben és lélekben is készülünk az anyaságra. Olvasunk, tájékozódunk, beszerzünk, megszervezünk. Próbáljuk a lehető legtöbb dolgot kézben tartani, irányítani. A testünk ugyan próbál nekünk üzenni, hogy „lassíts”, „figyelj befelé”, de a sok információ, a sok „jó…

Tovább Szólj hozzá

érzelem gyereknevelés megküzdés

2018. okt 09.

Al Ghaoui Hesna: Szülőként a félelmek külön polcra kerülnek

írta: Czecz Fruzsina
Al Ghaoui Hesna: Szülőként a félelmek külön polcra kerülnek

Al Ghaoui Hesna nevét korábban a haditudósításokból ismertük, de ma már sokkal nyugalmasabban telnek a napjai. Már amennyire egy szülő napjai nyugalmasak lehetnek… Hesna a kislányok mellett két új kötet édesanyja is lett. Most a „Holli a hős” című mesekönyve kapcsán beszélgettünk félelemről,…

Tovább Szólj hozzá

gyerek mese gyereknevelés félelem gyermek bátorság mesekönyv Al Ghaoui Hesna Holli a hős

2018. sze 26.

6 ok, amitől szorongó lehet a gyermeked!

írta: kreatív pszichológia
6 ok, amitől szorongó lehet a gyermeked!

...felnőtt korában is!

  A szorongásos tünetek gyermek és felnőtt korban is gyakoriak. Sokszor az okok a gyermekkorra nyúlnak vissza, melyek megértése segíthet a szorongás csökkentésében, de abban is, hogy szülőként ne kövessük el ezeket a hibákat. Előző írásomban a perfekcionista, és a kritizáló hajlamú szülő, az…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés nevelés gyerekkor kreativpszicho

2018. sze 24.

Én erre egyszerűen képtelen vagyok!

írta: SzEGy
Én erre egyszerűen képtelen vagyok!

Azt mondom, képtelen vagyok rá, de valójában sokkal inkább azt értem ez alatt, hogy az előttem tornyosuló feladatot, munkát túl nehéznek (az én erőmet meghaladónak és véletlenül sem kihívásnak) látom, ezért ki akarom kerülni. Esetleg meg sem akarom próbálni. Inkább…

Tovább Szólj hozzá

evolúció gyereknevelés képesség probléma megoldás hajlandóság mintakövetés alkalmazkodóképesség

2018. sze 16.

Családban marad? Újra kamasznak érzed magad?

írta: Éva28
Családban marad? Újra kamasznak érzed magad?

Azt gondoltam, a kamaszkorról, annak nyűgeiről, tanulságairól írok. De aztán eszembe jutott az a mondata egy izgalmas könyvnek (később lesz róla szó), hogy a nőknél a változó kor kezdete milyen sok hasonlóságot mutat a kamasz- és pubertáskorral,

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés coaching önfejlesztés coach co