Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja


2019. feb 11.

„Szejetlek, apa!”

írta: SzEGy
„Szejetlek, apa!”

"Szejetlek, apa!" - Ezt mondta a kicsi, és ez a két kis szó mindenkit mélyen megérinthetett (pontosabban másokat, idegeneket, de lehet, hogy bárkit az apján kívül), és talán a jéghegyeket is megolvasztotta volna. Mondjuk az apját nem hatotta meg. Az igazat megvallva, abban sem vagyok…

Tovább Szólj hozzá

döntés gyereknevelés agresszió félelem gyermek válás veszélyeztetés

2019. jan 23.

Karrierépítés GYES alatt?

írta: kreatív pszichológia
Karrierépítés GYES alatt?

5 ok, amit érdemes fontolóra venni!

Gondolom sokan már a cím miatt is felháborodnak! Miért kellene a munkával foglalkoznia egy édesanyának, ahelyett, hogy a gyermekével törődne? A karrier szó  negatív kicsengésű, a „karrierista” kifejezés ugrik be rögtön mindenkinek, ugyanakkor jelenleg jobb kifejezés nem áll a…

Tovább Szólj hozzá

gyermek életmód megküzdés

2018. dec 28.

10 +1 ötlet a gyerekbarát szilveszteri bulihoz

írta: Czecz Fruzsina
10 +1 ötlet a gyerekbarát szilveszteri bulihoz

A szilveszter főleg a felnőttek ideje. Baráti találkozók, heves bulik, erős italok - minden belefér az óév búcsúztatásába... De mit csinál a felnőtt, aki egyben szülő is, és a gyerekeivel együtt ünnepel? Szervezzük úgy az estét, hogy minden korosztály jól érezze magát - a babazsúr és az "ereszd el a…

Tovább Szólj hozzá

buli gyermek szilveszter gyerekkelvagyok Gyerekkel vagyok

2018. dec 24.

Pótolhatatlan hozzávaló

írta: SzEGy
Pótolhatatlan hozzávaló

  Tudom, szorít az idő. Már mondom is, hogy szaladhassunk tovább, hiszen az év összes napja közül alighanem neked is ez a mai a legzsúfoltabb. Ígérem, most tényleg nagyon rövidre fogom. Végül is csak egy gyors, utolsó ellenőrzésre lenne szükség még az ünnep beköszönte, a…

Tovább Szólj hozzá

család karácsony gyermek szeretet készülődés feszültség

2018. dec 05.

10 + 1 dolog, amit kisgyermekes anyaként átértelmezel

írta: kreatív pszichológia
10 + 1 dolog, amit kisgyermekes anyaként átértelmezel

 Az anyává válás gyökeres fordulatot jelent minden nő életében, amely egyúttal egy folyamatos tanulást, tanulva fejlődést is elindít. Hogy ez a tanulás, illetve fejlődés kinél milyen irányú és milyen területeket érint, az egyénenként igen eltérő lehet; csöppet se csüggedjünk azonban, ha ezt …

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek életmód

2018. nov 28.

Alfa generáció - még gyerekek, de már eldőlt a sorsuk?

írta: kreatív pszichológia
Alfa generáció - még gyerekek, de már eldőlt a sorsuk?

Tele van minden mostanában az alfa generáció gyermekeivel és a velük kapcsolatos nehézségekkel. Azért egy pár pontot gondoljunk már végig:- A 2010 után születettek legfeljebb 8 évesek. Már most törjünk pálcát felettük? Egy alfa generációs gyerek nevében és szülőjeként is: kikérem magamnak.- Nem…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek

2018. nov 08.

„Az emberiség sehol nem pakolt le és hagyott egyedül csecsemőt”

írta: SzabóElvira
„Az emberiség sehol nem pakolt le és hagyott egyedül csecsemőt”

Az élet nagy fordulópontjai I. A születés és a csecsemőkor – Interjú a csecsemőkorral kapcsolatos új ismeretekről Molnár Judit Eszter perinatális terapeutával

Az elmúlt évtizedekben gyökeresen átalakult a magzati és csecsemőkorról való tudásunk, ugyanakkor a csecsemőgondozás során előtérbe kerül a hagyományos kultúrák tudása, gyakorlata. Hogyan fogja fel a csecsemő a világot, és milyen utakon ágyazódik bele a gondozóival való mély kapcsolatba és a…

Tovább Szólj hozzá

interjú gyereknevelés gyermek baba anyaság életszakaszok Szabó Elvira

2018. nov 07.

2000 nap, 2001 éjszaka

írta: kreatív pszichológia
2000 nap, 2001 éjszaka

  Ennyi idő telt el azóta, hogy anya lettem. A minap megkérdezte tőlem az egyik barátnőm, hogy mi az utóbbi évek mérlege. Elsőre nem igazán értettem a kérdést, de aztán elgondolkodtam rajta és készítettem egy gyors „számvetést”.  Figyelem! A nyugalom megzavarására alkalmas gondolatok következnek. 

Tovább Szólj hozzá

érzelem gyereknevelés gyermek boldogság

2018. okt 29.

A halál és a lányka

írta: kreatív pszichológia
A halál és a lányka

A halál és a lányka Schubert csodálatosan szívbemarkoló zeneműve, de mai történet nem a zenéről szól, egyszerűen csak a halálról és a lánykáról. 3 perc, 3 kérdés egy 3 éves gyermek szájából. - Anya, a nagyiék meg fognak halni? - Anya, te is meg fogsz halni? - Anya, és akkor én is meg fogok halni?

Tovább Szólj hozzá

halál hazugság félelem gyermek anoketszer kreativpszicho

2018. okt 09.

Al Ghaoui Hesna: Szülőként a félelmek külön polcra kerülnek

írta: Czecz Fruzsina
Al Ghaoui Hesna: Szülőként a félelmek külön polcra kerülnek

Al Ghaoui Hesna nevét korábban a haditudósításokból ismertük, de ma már sokkal nyugalmasabban telnek a napjai. Már amennyire egy szülő napjai nyugalmasak lehetnek… Hesna a kislányok mellett két új kötet édesanyja is lett. Most a „Holli a hős” című mesekönyve kapcsán beszélgettünk félelemről,…

Tovább Szólj hozzá

gyerek mese gyereknevelés félelem gyermek bátorság mesekönyv Al Ghaoui Hesna Holli a hős

2018. sze 19.

A felnőttkori szorongás gyermekkori gyökerei

írta: kreatív pszichológia
A felnőttkori szorongás gyermekkori gyökerei

 Időnként mindenki érez szorongást, feszültséget, nyugtalanságot, félelmet. Egy bizonyos szintig ez egészséges - a szervezet, ha fenyegetést észlel, felkészíti a testet a menekülésre, vagy éppen a szembeszállásra - fokozza a teljesítőképességet (pl. sportban, munkahelyen). Akkor válik problémává a…

Tovább Szólj hozzá

stressz gyermek gyerekkor kreativpszicho

2018. sze 12.

Egy (két, három...) vetélés margójára

írta: kreatív pszichológia
Egy (két, három...) vetélés margójára

  A mondás úgy tartja: mindenkinek a maga keresztje a legnehezebb. Vannak azonban, akik különösen nehéz keresztet cipelnek. Ők a gyermeküket elvesztő szülők. Sokszor azonban egy egész életen át cipelik keresztjüket a meg nem született gyermekeiket elvesztők is.

Tovább Szólj hozzá

érzelem gyermek életmód

2018. sze 05.

Menedzser szülők! Valóban sikeres gyermeket nevelnek?

írta: kreatív pszichológia
Menedzser szülők! Valóban sikeres gyermeket nevelnek?

Elfoglalt ovisok, agyonhajszolt iskolások, alvászavarral küzdő egyetemisták. Már nem csak felnőttek körében gyakori a túlterheltség, kapkodás és az állandósult időhiány, lassan egy gyermeknek is hosszasan kellene lapozgatnia nem létező határidőnaplójába, hogy egy szabad fél órát találjon.  A…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek gyerekkor kreativpszicho

2018. sze 02.

Óvodás lett a gyerekem!

írta: Czecz Fruzsina
Óvodás lett a gyerekem!

5+1 tipp a könnyebb beszoktatásért

Nagy lépés egy család életében, mikor a lurkó óvodás lesz. Néhány reggel egészen gördülékenyen megy, néha pedig inkább csak a könnycseppek gördülnek... Íme néhány ötlet, amivel segíthetsz a gyereknek és magadnak egyaránt. 

Tovább Szólj hozzá

gyerek gyermek óvoda beszoktatás

2018. aug 28.

Mennyit érek én?

írta: kreatív pszichológia
Mennyit érek én?

   Hard Rock Cafe Tenerife. Ezt hirdeti a fiatal srác hátizsákja, aki előttem halad felfelé a mozgólépcsőn. De valóban csak az éttermet reklámozza ez a felirat vagy esetleg valami mást is? Azon morfondírozom, vajon ajándékba kapta-e, vagy ő maga vette legutóbbi nyaralása alkalmával. Talán mindegy…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek pszichológia önismeret

2018. aug 27.

Megfordult a szél

írta: SzEGy
Megfordult a szél

Feltámadt a szél, a nyugtalanság és a változás szele. Tudjuk, persze, hogy tudjuk, ennek van itt az ideje.  Nincs mód kitérni a változás elől.[i] Lehet, hogy délben még fojtogató a forróság, de napról napra sebesen múlik a nyár... Nagy esőket ígérő felhők gyülekeznek,…

Tovább Szólj hozzá

anya szorongás változás ősz gyermek iskolakezdés

2018. aug 17.

Anyák áldozatszerepben! 3 érv amellett, hogy anyaként is megőrizd az identitásodat!

írta: kreatív pszichológia
Anyák áldozatszerepben! 3 érv amellett, hogy anyaként is megőrizd az identitásodat!

A történet akkor kezdődött, amikor állapotos lettem, pontosabban pár hónappal később, amikor ez már láthatóvá is vált. Hirtelen, varázsütésre megváltozott körülöttem minden és mindenki. Ennek első megnyilvánulása az volt, hogy eltűnt a nevem.  Amit úgy harminc évig hordtam, úgy tűnik kiment a…

Tovább Szólj hozzá

anya gyereknevelés gyermek önismeret anyaság gyerekkor