Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja


2019. ápr 11.

4 erősség ahhoz, hogy sikerre vigyél egy szerelemprojektet

írta: SzabóElvira
4 erősség ahhoz, hogy sikerre vigyél egy szerelemprojektet

Ne csak álmodozz, hanem tegyél a céljaidért! VII.

Mindenkinek vagy egy álma… A legtöbben dédelgetünk magunkban egy tervet. Meg akarunk írni és ki akarunk adni egy könyvet, tető alá akarunk hozni egy fotókiállítást, vagy irodai munka helyett retró biciklik felújításából akarunk megélni. Valamikor a jövőben. Ezek nem ködös ábrándok. Ötletek, amiknek…

Tovább Szólj hozzá

karrier kreativitás önmegvalósítás karrierépítés önfejlesztés célok elérése Szabó Elvira komfortzóna elhagyása

2019. feb 14.

3 erény, ami hozzásegít céljaid eléréséhez

írta: SzabóElvira
3 erény, ami hozzásegít céljaid eléréséhez

Ne csak álmodozz, hanem tegyél a céljaidért! III.

A kutatások szerint azok, akik képesek jelentőségteljes célokat kitűzni maguk elé és azokért küzdeni, jobban meg tudják őrizni boldogságérzetüket az élet kisebb-nagyobb kihívásai közepette. Csakhogy a célállítás kockázattal jár, hiszen a sikeres megvalósítás és a dugába dőlés kudarcának lehetősége…

Tovább Szólj hozzá

karrier önmegvalósítás karrierépítés önfejlesztés célok elérése Szabó Elvira

2019. jan 25.

„A gyerek pályaválasztása szülői küzdelem is”

írta: SzabóElvira
„A gyerek pályaválasztása szülői küzdelem is”

Interjú Kiss Gergely pályaorientációs tanácsadóval, a Miénk a Pálya csapatának vezetőjével

Gyakran teszik fel a kérdést a pályaválasztó fiatalok: „Milyen munkával lehet jól keresni?”, viszont sokkal ritkábban fogalmazódik meg részükről e kérdés ellenpontja: „Mi az a munka, amit szívvel-lélekkel tudnék végezni?” Ezekről a kérdésekről kezdtem el beszélgetni…

Tovább Szólj hozzá

interjú karrier önmegvalósítás krízis karrierépítés életszakaszok Szabó Elvira

2018. sze 13.

3 önmenedzsment tipp (nem csak) nőknek

írta: SzabóElvira
3 önmenedzsment tipp (nem csak) nőknek

Az asszertíven kommunikáló, eredményeit kellő magabiztossággal bemutató nő sok esetben még a törtetés és férfias viselkedés benyomását kelti kultúránkban. Holott a jó diplomáciai érzékkel ötvözött elegáns önmenedzsment elengedhetetlen ahhoz, hogy kibontakoztassuk a tehetségünket és előrelépjünk a…

Tovább Szólj hozzá

karrier karrierépítés önfejlesztés Szabó Elvira

2018. jan 18.

Megmondja egy teszt, hogy milyen vagy?

írta: SzabóElvira
Megmondja egy teszt, hogy milyen vagy?

MBTI, és ami mögötte van

Az emberi sokféleség leírására számost tipológiát és személyiségtesztet kidolgoztak már. Közülük is a legrégibb, egyúttal legidőtállóbb a Myers–Briggs-féle tipológia, amely 16 személyiségtípust különböztet meg négy tulajdonságpár mentén. Az ebből készült kérdőív, az MBTI, teljes nevén…

Tovább Szólj hozzá

karrier életmód konfliktus gyökerek és szárnyak Szabó Elvira

2017. sze 23.

Most akkor a külcsín vagy a belbecs...?

írta: SzabóElvira
Most akkor a külcsín vagy a belbecs...?

Ha a sztereotípiáimból indulnék ki, egy kozmetikai cég vezetőjét alighanem ultradivatos, feltűnést keltő hölgyként képzelném el. De mint már sokszor, most is tévesnek bizonyultak a sztereotípiák, ahogy Budaházy Péterrel, a Helia-D tulajdonosával és vezetőjével beszélgettem. Miközben felelevenítettük…

Tovább Szólj hozzá

interjú karrier karrierépítés Szabó Elvira

2017. sze 16.

30 mondat a munka szépségéről

írta: ur.anita
30 mondat a munka szépségéről

. A mindennapok egyik legnagyobb kihívása: meglátni és megélni a szépséget a napi történésekben, a hétköznapi életünkben. A szép egy univerzális fogalom, amit mi töltünk meg tartalommal - vonatkozhat egy emberre, egy érzésre, egy tárgyra, egy tájra... és igen, a munkánkra…

Tovább Szólj hozzá

karrier életmód önfejlesztés

2017. sze 02.

Szeptember újratöltve! Öt azonnal bevethető ötlet, hogy (jobban) élvezd a munkádat!

írta: ur.anita
Szeptember újratöltve! Öt azonnal bevethető ötlet, hogy (jobban) élvezd a munkádat!

Sokak életében eljön az az időszak, amikor már unja a munkáját, nem tartja szellemileg, karrier szempontjából vagy éppen anyagilag kielégítőnek. Úgy érzi: toporog egy helyben, megrekedt egy bizonyos szinten, tovább kellene lépnie. Sok esetben azonban ez a továbblépés mégsem…

Tovább Szólj hozzá

karrier

2017. jún 12.

Egy világutazó self-made woman

írta: SzabóElvira
Egy világutazó self-made woman

Interjú Vigh Borival önazonosságról, értékrendről és arról, hogyan lesz mindebből személyes márka

Amikor Vigh Bori felült a Buenos Airesbe tartó gépre, valószínűleg nem gondolt arra, hogy néhány év múlva a hazai backpacker-világutazó közeg egyik vezéralakja lesz, sok ezer Facebook-követővel és blogolvasóval. Bori nemcsak élettapasztalatokkal gazdagodott útjai során, de neve önálló életet élő…

Tovább Szólj hozzá

interjú utazás karrier kreativitás karrierépítés célok elérése Szabó Elvira komfortzóna elhagyása

2017. máj 15.

Te vagy a pszichológus, oldd meg!

írta: kreatív pszichológia
Te vagy a pszichológus, oldd meg!

 Kétségtelen, hogy pszichológus vagyok, nem tegnaptól. Nem mondom, hogy a szakmám misztifikálása sosem volt még kedvemre, leginkább talán harmatos kezdő koromban élveztem, hogy a népeknek miként kerekedik el a szeme, amikor hivatalosan bemutatkozom. Ma már ezt is inkább látom a…

Tovább Szólj hozzá

karrier karrierépítés

2017. ápr 01.

Miért nem jó ötlet a multitasking?

írta: ur.anita
Miért nem jó ötlet a multitasking?

A városi legenda szerint a nők több dologra is képesek egyszerre koncentrálni és sokan úgy érzik, prímán tudnak tanulni vagy dolgozni tévé mellett, meg valójában csak jól megérdemelt pihenő az "5 percre ránézek a fészbúkra" munka közben (amiből fél óra lesz). Mi az igazság az egyszerre több mindent…

Tovább Szólj hozzá

karrier

2017. már 23.

Home office pro és kontra – így lehetsz hatékony

írta: SzabóElvira
Home office pro és kontra – így lehetsz hatékony

Habár egyre elterjedtebb a home office, a hazai KKV szektorban a munkáltatók negyede továbbra sem támogatja az otthoni munkavégzést – derül ki az Epson Magyarország friss felméréséből, amelyet a KKV szektor 2400 irodai dolgozójának bevonásával végeztek, akiknek 53%-a dolgozik rendszeresen otthonról.…

Tovább Szólj hozzá

munka karrier home office Szabó Elvira

2017. már 19.

A pályaválasztástól a karrierépítésen át az örömteli munkavégzésig

írta: Éva28
A pályaválasztástól a karrierépítésen át az örömteli munkavégzésig

Amikor a személyes képességek, az egyéni elvárások (igények) és a motiváció találkoznak

Mindenki ismer olyan embert, aki szinte zseniálisan okos, tehetséges valamiben, mégis élhetetlen, nem találja a helyét, valahogy sehol és semmiben nem boldogul? Vagy hallott már olyanról, aki gyerekként megálmodott egy nagy álmot és aztán meg is valósította azt?

Tovább Szólj hozzá

karrier kreativitás coaching mindfulness coach co

2017. jan 21.

SMART: célkitűzés okosan!

írta: ur.anita
SMART: célkitűzés okosan!

Aki valaha is járt már céges tréningen, üzleti kurzuson, kommunikációs képzésen stb., nagy valószínűséggel találkozott már ezzel a betűszóval: SMART. A jó cél ugyanis SMART! De mit is jelent ez az 5 betű? Pofonegyszerű, de enélkül valóban nem érdemes célkitűzésbe belefogni - otthon, a kanapén sem.…

Tovább Szólj hozzá

karrier