Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja

2020. nov 15.

Erősebb férfiakra, vagy megértőbb társakra vágyunk mi, nők?

írta: Éva28
Erősebb férfiakra, vagy megértőbb társakra vágyunk mi, nők?

Egyáltalán mitől erős egy férfi, ha nem kifejezetten az izmai tömegétől?

Tovább Szólj hozzá

pszichológia megküzdés önismeret coaching önfejlesztés coach co

2020. nov 12.

Használd a tested és az elméd, hogy megőrizd az egészséged stresszes időszakban

írta: SzabóElvira
Használd a tested és az elméd, hogy megőrizd az egészséged stresszes időszakban

Az immunrendszer és a psziché közti kapcsolat II.

Régi megfigyelés, hogy egy heteken, hónapokon át tartó stresszes időszak hatására az ember a vírusok kedvelt célpontjává válik, és jó eséllyel ágyban végzi megfázással, torokfájással, influenzával és társaival küszködve. Arról, hogy ez miért van így és mit tehetünk ellene, már egészen sokat tud a…

Tovább Szólj hozzá

stressz pszichológia immunrendszer stresszkezelés Szabó Elvira koronavírus

süti beállítások módosítása