Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja


2021. jan 18.

Mi mindent akarnál idén az életedtől?

írta: SzEGy
Mi mindent akarnál idén az életedtől?

Mire vágysz, mit tervezel, mit vársz az újévtől? Semmit! Tudja a fene! Tudja a fene? Hmm… Akkor az idén neked talán tényleg sikerülhet újrahasznosítani a be nem vált tavaly újévi fogadalmaidat! Bármit kívántál akkor, a mostani semminél jobb lesz. Elnézést, ha a kérdés bosszantott volna fel.…

Tovább Szólj hozzá

egészség változás félelem tervezés megküzdés aggodalom

2020. feb 24.

Na majd, ha nyugdíjas leszek!

írta: SzEGy
Na majd, ha nyugdíjas leszek!

 Ki ne gondolt volna már arra, hogy sebaj, ezt még majd bepótolom ekkor meg akkor, miközben egy újabb bevállalt, átvállalt, átcsúszott munka miatt ismét sikerült megnyirbálni a saját szabadidejét. Ellopni onnan a családdal tölthető időre, a baráti kapcsolatok ápolására, vagy az önmagára, kedvenc…

Tovább Szólj hozzá

munka szabadság boldogság tervezés öregedés halogatás

2019. júl 01.

Az átépítés nem katasztrófa

írta: SzEGy
Az átépítés nem katasztrófa

 Nem a nyavalyát! Mondtam volna nagyon szívesen, az érintettség teljes súlyával, bár csak a lakótelepi, parányi fürdőszobánk teljes felújítása zajlott és fejeződött be néhány hete. Ami visszarántott ettől az elrugaszkodottságtól, hogy közben felrémlett hányszor mondtam…

Tovább Szólj hozzá

együttműködés döntés érzések tervezés otthon veszteség átépítés

2016. jún 26.

Így működik a nárcisztikus szülő

írta: M. Révész Zsuzsa
Így működik a nárcisztikus szülő

Dióhéjban: Tökéletesen megtervezi a gyerek életét a legkisebb részletektől a pályaválasztásig, a karrieren át a partnerrel szembeni elvárásokig. Ezt a grandiózus tervet sokszor saját meg nem valósult vágyai motiválják. Magas elvárásait, igen erős kontrollal rá is erőlteti a…

Tovább Szólj hozzá

siker kudarc bűntudat szégyen kontroll tervezés nevelés megküzdés korlát önismeret gyerekkor eredményesség lelekmorzsak

2016. jan 17.

Örök hűségben – önmagammal

írta: M. Révész Zsuzsa
Örök hűségben – önmagammal

Nem az individualizmus dicsőítése következik. A mentális egészség alapkövéről, önmagunk  - egyszeri, egyedi lényünk - elfogadásáról és szeretetteljes gondozásáról lesz szó. Mert ha ez működik, akkor mások felé is hasonlóképpen tudunk fordulni. Enélkül azonban csak várunk. Elismerést, szeretetet,…

Tovább Szólj hozzá

döntés énkép változás szeretet energia tervezés megküzdés önismeret őszinteség önbizalom kreativitás elfogadás nyitottság gondoskodás vitalitás önfejlesztés énerő lelekmorzsak

süti beállítások módosítása