Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja


2017. júl 09.

Jellemző rád a jellemed?

írta: Éva28
Jellemző rád a jellemed?

Azt mondja a kínai közmondás: Megváltoztatni a vizek folyását, hegyeket áthelyezni egyszerű, de egy ember jellemét megváltoztatni maga a lehetetlenség.

Tovább Szólj hozzá

boldogság önfejlesztés coachco coach co

2017. júl 02.

Hol és hogyan látnád magad legszívesebben?

írta: Éva28
Hol és hogyan látnád magad legszívesebben?

Te tudod, hogy hol a helyed? Milyen jó mondat is ez! Gondolhatunk egy földrajzi helyre, egy lakásra, egy irodára, egy közegre, egy közösségre, egy társadalomra, egy státuszra, az asztalnál elfoglalt pozíciónkra, egy közösségen belüli helyzetünkre, sőt, egy jó kis kávézóra, netán kocsmára is.

Tovább Szólj hozzá

önfejlesztés coach co

2017. jún 25.

Miért és mire jó, ha reálisan látjuk magunkat? Kis nyári önismereti gyorstalpaló

írta: Éva28
Miért és mire jó, ha reálisan látjuk magunkat? Kis nyári önismereti gyorstalpaló

Nem hiszem el, hogy én mindig így járok! Mitől lehet ez? Nem értem, miért tud annyira felbosszantani, amikor… Miért megy neki olyan jól a szekér, én meg nem találom a helyem, pedig régen én sokkal jobb tanuló voltam nála? Fogalmam sincs, milyen munka, milyen szakma passzolna hozzám, miben lennék jó,…

Tovább Szólj hozzá

boldogság coaching önfejlesztés coach co

2017. jún 10.

Alkotás és kreatív énidő - minden körülmények között!

írta: ur.anita
Alkotás és kreatív énidő - minden körülmények között!

Nincs időm rá! Erre végképp nincs. Mert sok a munka, az elintéznivaló, a család, a háztartás, a kötelességek... Alkotás? Kreativitás? Nem, tényleg nincs időm ilyesmire... Ugye, ismerős mondatok ezek? Pedig nagyon fontos lenne, hogy mindenki időt, lehetőséget, teret teremtsen a saját kreativitása…

Tovább Szólj hozzá

kreativitás önfejlesztés

2017. jún 09.

A kreatív személy 10 legfontosabb jellemzője

írta: Jantek Gyöngyvér
A kreatív személy 10 legfontosabb jellemzője

Csíkszentmihályi Mihály, a neves magyar származású pszichológus hosszú éveket szentelt annak, hogy sikeres, kiemelkedő teljesítményű személyek életét, jellemzőit vizsgálja. 2009-ben magyarul is megjelent kreativitásról szóló könyve, melyben egy újszerű…

Tovább Szólj hozzá

pszichológia kreativitás önfejlesztés szeretem a ferjem

2017. máj 27.

Életrevalók

írta: Éva28
Életrevalók

A rezíliencia (lelki ellenállóképesség) 7 faktora

A túlélésre játszol? Vagy esetleg szeretnél felvérteződni a várható kritikus helyzetekre? Jól jöhet, ha megismered a lelki ellenállóképesség – más szóval a rezíliencia - hét faktorát. Most itt a lehetőség egy igazán hiteles személy példáján keresztül.

Tovább Szólj hozzá

önfejlesztés

2017. már 26.

Te figyelsz? Téged figyelnek? Figyelj rá!

írta: Éva28
Te figyelsz? Téged figyelnek? Figyelj rá!

Jajj nem, isten ments, hogy a megfigyelések, lehallgatások, kémbotrányok és egyéb mérgező témák kerüljenek erre a szép oldalra! Remélem, senkiben fel sem merült! Milyen érdekes lenne egy felmérést végezni, ez a figyelés, mint fogalom, melyik korosztálynak mit juttat eszébe elsőként.

Tovább Szólj hozzá

stressz gyereknevelés szorongás megküzdés coaching önfejlesztés coach co

2017. már 20.

Ugye, mi jó barátok vagyunk?

írta: kreatív pszichológia
Ugye, mi jó barátok vagyunk?

Tényleg úgy gondolod? Ellenőrizted mostanság ennek az állításnak az igazságtartalmát? Ezt a közismert dalból származó kérdést ugyanis nem sűrűn szoktuk feltenni. Valahogy magától értetődőnek vesszük, hogy a barátságnak gondolt kapcsolataink egyértelműen és mindkét oldalról egyenlően azok, holott…

Tovább Szólj hozzá

önfejlesztés

2017. feb 25.

Éves tervezés - még februárban sem késő!

írta: ur.anita
Éves tervezés - még februárban sem késő!

Gyorstalpaló avagy sorvezető a sikeres hosszú távú tervezéshez. Még most, februárban sem késő egy nagyobb, éves terv megvalósításába belefogni! Legyen szó munkáról, magánéletről, életmódváltásról vagy egy régóta dédelgetett álom megvalósításáról: így fogj bele egy nagyobb lélegzetű projektbe!

Tovább Szólj hozzá

önfejlesztés

2017. feb 16.

Te megtaláltad már a daimónodat?

írta: SzabóElvira
Te megtaláltad már a daimónodat?

Életfeladatunk és személyes küldetésünk

A „daimón” kifejezés eredete az ókori görögökig nyúlik vissza, és az évezredek során átesett néhány jelentésmódosuláson. Eredetileg valamiféle kisebb istenséget, isteni erőt jelentett, amely lehetett rossz szándékú, de jó szándékú, nagy tettre inspiráló is. A daimón, mint ártó szellem, tovább él a…

Tovább Szólj hozzá

önmegvalósítás önfejlesztés gyökerek és szárnyak

2017. feb 11.

Úgy szeretnék már valami mást!

írta: ur.anita
Úgy szeretnék már valami mást!

Valami jobb munkát. Valami szebb lakást. Valami extra nyaralást. Valami csoda folytán sokkal több időt magamra. Valami egyéni stílust. Valami saját projektet, ami igazán rólam szól. Valami önazonosabb működésmódot. Mi az a valami egyáltalán? Fogalmad sincs? Négy egyszerű támogató kérdés az…

Tovább Szólj hozzá

önfejlesztés

2017. feb 04.

Miért nem sikerül? A halogatás háttere és ellenszere

írta: ur.anita
Miért nem sikerül? A halogatás háttere és ellenszere

Már megint nem csináltam meg... Századszor is elnapoltam, pedig tudom, hogy már nagyon itt lenne az ideje... Újra csak a listám gyűlik, de az elintézett dolgok nem... Én mindig is ilyen voltam, az utolsó utáni pillanatban csinálom meg a feladatokat, vagy még akkor sem... HALOGATÁS. Mindannyiunk…

Tovább Szólj hozzá

önfejlesztés

2017. jan 22.

Köszönet nekik! Vagy mégsem? Családi örökség vagy családi átok?

írta: Éva28
Köszönet nekik! Vagy mégsem? Családi örökség vagy családi átok?

Te mit köszönnél meg a szüleidnek, nagyszüleidnek, a testvérednek, a nagybátyádnak, nagynénédnek, barátodnak, tanárodnak… és mit üzenhet ez neked, mint gyakorló szülőnek, nagyszülőnek, testvérnek, nagynéninek, pedagógusnak?

Tovább Szólj hozzá

család gyereknevelés nevelés önismeret coaching önfejlesztés coach co

2017. jan 07.

A pozitív gondolkodás csodaszer vagy önáltatás?

írta: ur.anita
A pozitív gondolkodás csodaszer vagy önáltatás?

Egyáltalán mi az, hogy pozitív gondolkodás? Miért és hogyan érdemes átállítanunk magunkat egy derűsebb, pozitívabb szemléletre? Csodaszerként nem érdemes rá tekinteni, de az sem állja meg a helyét, hogy mindez csak a valóságot elkendőző önáltatás lenne. Öt gyakorlati tipp a cikkben ahhoz, hogy a…

Tovább Szólj hozzá

önfejlesztés

süti beállítások módosítása