Habár a tudatos emlékeink 2-3 éves korunkig nyúlnak vissza, sokkal többet őrzünk abból, ami életünk hajnalán történt velünk – írja Franz Renggli pre- és perinatális terapeuta. Sőt, korai élményeink felnőttkorban is hatást gyakorolnak életünkre, és sok megmagyarázhatatlan lelki tünet hátterében…

Ugye emlékszünk még rá sokan?! Amikor a tévé megtornáztatta esténként a nézőket. Nem is volt rossz ötlet.

Amikor gyerekkoromban viccelődtem, bohóckodtam otthon, sokszor feltették a szüleim ezt a kérdést. Már nem emlékszem a pontos szituációkra, de a kérdés annyira bennem maradt, hogy én is gyakran alkalmazom a családomban. A humor még sosem hagyott cserben.

Szerencsések azok, akik rendelkeznek rezílienciás képességekkel (magyarul: lelki ellenállóképesség). Ők - mint általában minden problémát -, az öregedési folyamatokat is könnyebben kezelik (belátással, függetlenségük megőrzésével, kapcsolatépítési képességük, kezdeményezőképességük, kreativitásuk,…

A szexről eddig úgy gondolkodtunk, mint a hálószobába való magánügy vagy a filmvászonra való, nézővonzó "attrakció" (már ez is mutatja, micsoda ellentmondások övezik a szexhez való viszonyunkat). Gina Ogden házasság- és szexuálterapeuta Nők, akik szeretik a szexet című könyvében nem csak felrúgja az…

  Az év végén szinte mindenki készít valamilyen formában összegzést az elmúlt egy évéről. Van, aki papíron: gondosan feltüntetve minden fontos eseményt. Van, aki excel-táblában: bevétel-kiadás mérleget. Van, aki fejben: a pezsgőbontás után, a Himnusz alatt pörgeti végig két percben 12 hónap…

Mit is jelent ma nekünk  a karácsony? Már októbertől beinduló kereskedelmi őrületet, végre vasárnap is nyitva tartó és csúcsdöntögető plázákat?

Nem­rég a kezembe akadt Gina Ogden Nők, akik szeretik a szexet című könyve. Ahogy lapoz­gat­tam, bele-beleolvastam, ismer­ked­tem a könyv­ben meg­szó­laló nők tör­té­ne­te­i­vel, belém hasí­tott a fel­is­me­rés, mennyire abszurd képet fes­te­nek a médi­á­ból, a tévé­so­ro­za­tok­ból, a…