Kitört, kirobbant körülöttünk a tavasz. Április 22-én megünnepeltük a Föld napját, másnap, április 23-án a könyv napja volt, már akkor mocorgott bennem a gondolat, hogy legalább egy kisebb lélegzetű írást illene ebből az alkalomból, a fáknak szentelni.
A május elejét, a virágbontást köszöntő…
Pszichológus vendégszerzőnk mai írása egy csodálatos köszönetmondás mindazért, amit az élet nyújthat. Saját példájával támasztja alá, hogy a hála érzése megnyugtat, gyógyít és elvezet a teljesség, boldogság átéléséhez.
A pozitív érzések átélése felszabadító. Ha a testünk képes feszültségek nélkül a nyugalom állapotában időzni, a regenerációs folyamatok automatikusan beindulnak. De hogyan is érhető el a nyugalom? Rohanunk, sokszor űzöttek, frusztráltak vagyunk, nem ritkán dühösek,…