Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja


2017. nov 18.

Mi tart vissza? Miért nem kezded el? Miért nem mered meglépni, mire vársz?

írta: Éva28
Mi tart vissza? Miért nem kezded el? Miért nem mered meglépni, mire vársz?

Kellemetlen kérdések, nehéz őszinte választ adni, még ha csak magunknak szeretnénk megválaszolni őket, akkor is. De az is gyakran előfordul, hogy nem is tudjuk, mit szeretnénk elkezdeni, máshogy csinálni, csak azt érezzük, ez így, ahogy most van, nem jó. Már megint az örökzöld…

Tovább Szólj hozzá

boldogság önismeret coaching coach co

2017. nov 12.

Egy hullámhosszon

írta: Éva28
Egy hullámhosszon

A társas kapcsolatok mellékhatásai

Mit tanulhatunk másoktól, másokból? Miért annyira fontosak a társas kapcsolataink: a családi, baráti viszonyainktól kezdve a munkahelyi, iskolai és egyéb kevésbé mély, netán időlegesen működő laza kapcsolatokig (akár egy tanfolyam, önfejlesztő csoport, vagy egy közös jógacsoport, stb., vagy az…

Tovább Szólj hozzá

boldogság coaching coach co

2017. okt 07.

Válj a magad hősévé! Tégy érte most!

írta: Éva28
Válj a magad hősévé! Tégy érte most!

Első lépésben olvasd el ezt és gondolkozz, mit üzenhet a TE számodra?

  Ülök a hallgatóság soraiban. Rengeteg nő. Imitt-amott egy-egy férfi, aki belebújik a telefonjába, lázasan olvassa rajta amit lehet, én úgy érzem, legszívesebben láthatatlanná válna. Aztán hallgatjuk a beszélgetést. Kedélyesen elviccelődünk rajta, miért is nincsenek itt férfiak.

Tovább Szólj hozzá

coaching önfejlesztés coach co

2017. sze 21.

A (testi és lelki) szépség titkai 2.

írta: Éva28
A (testi és lelki) szépség titkai 2.

A rossz példák hatása

Többedszer is felteszem a kérdést: mi is a szép? Milyen a szép ember, a szép nő? Nincs rá objektív mérce, még ha a szépségversenyek világában kísérleteznek is ennek mérhetővé tételével (valljuk meg, némi sikerrel). Mégis: egyiknek ez, másiknak az tetszik.

Tovább Szólj hozzá

boldogság coach co

2017. aug 26.

Ötven nyár és tél

írta: Éva28
Ötven nyár és tél

Klimaxon innen és túl

Nem hagy nyugodni mostanában ez a generációs téma. Bár most elsősorban az érettebb korosztályhoz tartozó nőkről fogok írni, kérem, olvassák el azok is, akiknek környezetében vannak ilyen korú nők, illetve akik úgy tervezik, maguk is megélik majd ezt a kort…

Tovább Szólj hozzá

coaching karrierépítés önfejlesztés coach co

2017. aug 06.

Gyere, mesélek róla, milyen szép a világ és milyen jók az emberek!

írta: Éva28
Gyere, mesélek róla, milyen szép a világ és milyen jók az emberek!

Szinte biztos vagyok benne, hogy a Lelkizóna olvasóinak többsége nagyon jó önismerettel rendelkezik, reálisan látja önmagát, berögzült viselkedésmintáit, kisebb hibáit és dolgozik azon, hogy minél jobb emberré, minél boldogabbá, elégedettebbé váljék. Sőt, a környezetét is szeretné ilyennek látni.…

Tovább Szólj hozzá

boldogság coaching önfejlesztés coach co

2017. júl 16.

Azt mondod, unalmas lenne stressz nélkül az életünk?

írta: Éva28
Azt mondod, unalmas lenne stressz nélkül az életünk?

Könnyen ellenőrizhető a dolog, sokszor nem kell hozzá más, csak egy kis komfort zónából való kimozdulás. Mi stresszel? A munkád? Akkor miért van az, hogy nem bírsz ki két napot sem munka nélkül? Vagy ha pihenésre vágysz, miért nem punnyadsz egy jót a szabadságod alatt? Miért…

Tovább Szólj hozzá

stressz önfejlesztés coach co

2017. júl 02.

Hol és hogyan látnád magad legszívesebben?

írta: Éva28
Hol és hogyan látnád magad legszívesebben?

Te tudod, hogy hol a helyed? Milyen jó mondat is ez! Gondolhatunk egy földrajzi helyre, egy lakásra, egy irodára, egy közegre, egy közösségre, egy társadalomra, egy státuszra, az asztalnál elfoglalt pozíciónkra, egy közösségen belüli helyzetünkre, sőt, egy jó kis kávézóra, netán kocsmára is.

Tovább Szólj hozzá

önfejlesztés coach co

2017. jún 25.

Miért és mire jó, ha reálisan látjuk magunkat? Kis nyári önismereti gyorstalpaló

írta: Éva28
Miért és mire jó, ha reálisan látjuk magunkat? Kis nyári önismereti gyorstalpaló

Nem hiszem el, hogy én mindig így járok! Mitől lehet ez? Nem értem, miért tud annyira felbosszantani, amikor… Miért megy neki olyan jól a szekér, én meg nem találom a helyem, pedig régen én sokkal jobb tanuló voltam nála? Fogalmam sincs, milyen munka, milyen szakma passzolna hozzám, miben lennék jó,…

Tovább Szólj hozzá

boldogság coaching önfejlesztés coach co

süti beállítások módosítása