Lelkizóna

A pozitív pszichológia magazinja


2017. jan 14.

"Nem tartom jónak a tiltást"

írta: ur.anita
"Nem tartom jónak a tiltást"

Interjú dr. Lukács Liza szakpszichológussal a gyermekkori táplálkozási szokásokról

A mit egyen a gyerek kérdésre számos szakszerű táplálkozási tanácsot olvashatunk-hallhatunk és mi is fújjuk kívülről: sok friss zöldség-gyümölcs, kevés feldolgozott és cukros "műkaja", sok természetes íz és értékes tápanyagok. A hogyan egyen a gyerek és a hogyan segítsünk neki testileg-lelkileg…

Tovább Szólj hozzá

gyermek

2017. jan 12.

Így segítsük át a gyereket a rettegett dackorszakon

írta: SzabóElvira
Így segítsük át a gyereket a rettegett dackorszakon

A „rémes kétéves” kor a személyiségfejlődés fontos lépcsőfoka

Ha közvélemény-kutatást végeznék szülők körében arról, hogy a gyereknevelés során melyik volt az egyik legmegterhelőbb időszak számukra, bizonyára előkelő helyen végezne a kétéves körüli kor, amit magyarul dackorszaknak neveznek, az angolszász kultúrában pedig „terrible two”-nak, azaz „rémes…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek önbecsülés gyökerek és szárnyak

2017. jan 11.

Működnek-e a mozaikcsaládok?

írta: kreatív pszichológia
Működnek-e a mozaikcsaládok?

„Az én gyerekem és a te gyereked bántja a mi gyerekünket”… A mozaikcsaládok száma hazánkban is növekvő tendenciát mutat. Ennek elsődleges oka, hogy rengeteg a válás, nem kímélve a kisgyerekes családokat sem. Az sem ritka, hogy a gyerekek (vagy például az egyik gyerek) apánál marad, így egy új…

Tovább Szólj hozzá

gyerek gyermek kreativpszicho

2017. jan 10.

Mi bajod? Hát örülnöd kéne! A szülés utáni depresszióról

írta: Czecz Fruzsina
Mi bajod? Hát örülnöd kéne! A szülés utáni depresszióról

Mostanában több kismama ismerősöm is megkeresett, hogy ajánljak megbízható pszichológust. A szülés után néhány héttel járnak, tudják, hogy gyönyörű és egészséges a babájuk, mégsem képesek neki "eléggé" örülni. Kétségbeestek attól, hogy az életük ekkora fordulatot vett, nem látják, hogyan…

Tovább Szólj hozzá

depresszió gyermek anyaság szülés utáni depresszió baby blues

2016. dec 17.

PISA-felmérés: egy igazán életrevaló teszt tanulságai

írta: ur.anita
PISA-felmérés: egy igazán életrevaló teszt tanulságai

A múlt héten nagy sajtónyilvánosságot kapott a hír, így még azokhoz is eljutottak a legújabb PISA-eredmények magyar vonatkozású elemzései, akik nem különösebben érdeklődnek a magyar oktatás helyzete iránt. Én nem a közoktatási részét elemezgetném tovább, hanem a téma egy másik izgalmas vetületét…

Tovább Szólj hozzá

gyermek

2016. dec 15.

Hol a határ?

írta: SzabóElvira
Hol a határ?

Gyereknevelési szakemberek az elkényeztetésről

„Annyira sír, hallgatni sem bírom… most inkább engedek, majd legközelebb duplán erélyes leszek.” „De ha egyszer annyira örül, persze hogy megveszem neki még ezt a játékot is!” Melyik szülő, nagyszülő, nagynéni is nagybácsi ne járt volna úgy, hogy inkább beadta a derekát?! A legtöbbünkben a gyerekek…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek gyökerek és szárnyak

2016. dec 06.

Gyere(k) a konyhába be!

írta: Czecz Fruzsina
Gyere(k) a konyhába be!

A konyhában és étkezőben nyüzsgő élet zajlik. Hétköznap este, hétvégi ebédnél, házibuliban, ünnepi vendégségben sokszor itt tartjuk a nagy beszélgetéseket, hiába várnak a lakás többi pontján kényelmes fotelek, puha szőnyegek... Hiszen a főzés és evés többről szól, mint csupán éhségünk…

Tovább Szólj hozzá

konyha táplálkozás gyereknevelés egészség gyermek főzés

2016. nov 17.

Ideje, hogy felváltsa a büntetést a szerető útmutatás

írta: SzabóElvira
Ideje, hogy felváltsa a büntetést a szerető útmutatás

Amikor gyerekekkel foglalkozunk – történjen ez szülőként, nevelőként vagy bármilyen más szerepben – az egyik legnagyobb kihívás az, hogy egyrészt legyünk „pajtások” – olyasvalaki, akivel a gyermek nemcsak játszhat, de akiben bízhat és bármi bajjal fordulhat hozzá –, másrészt tartsuk a kereteket.…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés trauma gyermek pszichológia gyökerek és szárnyak

2016. nov 08.

Meleg a gyerekem-mit tegyek? LMBT útmutató szülőknek

írta: Czecz Fruzsina
Meleg a gyerekem-mit tegyek? LMBT útmutató szülőknek

"Anya, apa! Beszélni szeretnék veletek" - sok szülő számára vészjósló ez a mondat... És vajon mit szólnak, ha a gyerekük azzal folytatja: a saját neméhez vonzódik? Mit (nem) érdemes tenni ilyen helyzetben? Mivel segíthetünk? Ebben mutat irányt Lászlóffy Julianna, pszichológus, akiknek szakterülete…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek coming out LMBT

2016. okt 25.

5 könyv, ami segíti a gyerekeket a gyászban

írta: Czecz Fruzsina
5 könyv, ami segíti a gyerekeket a gyászban

Az elmúlás, a halál nehéz téma... A gyerekeknek sok kérdésük van, a felnőttek viszont óvatoskodva válaszolnak. Íme 5 könyv, ami megkönnyíti a családi beszélgetéseket, és közelebb hozza ezt a misztikus, kicsit ijesztő területet. Singer Magdolna: Boldogan éltek, míg meg nem haltak... és…

Tovább Szólj hozzá

mese halál gyász gyermek elmúlás

2016. okt 18.

Kamasz-káosz

írta: Czecz Fruzsina
Kamasz-káosz

Melyik az a szó, ami K-val kezdődik, SZ-re végződik, és zűrzavart fejez ki? A kérdésnek két megoldása is van, amik elég közel állnak egymáshoz: a kamasz és a káosz. A gyerek-és felnőttkor közötti átmenetet testi-lelki összevisszaság jellemzi, gyakran tele van vitákkal, hullámzó érzelmekkel. Hol…

Tovább Szólj hozzá

szülő gyereknevelés öngyilkosság gyermek kamasz

2016. sze 27.

"Nem akarok gyereket. Űrlény vagyok?"

írta: Czecz Fruzsina
"Nem akarok gyereket. Űrlény vagyok?"

A "Gyerekkel vagyok" blogot sokszor maguk az olvasók írják. Most ezt a kérdésekkel teli levelet osztom meg Veletek Kingától, aki egyelőre nagynéniként remekel, és várja, hogy "rátörjön" az a bizonyos anyai ösztön. Vagy nem...  Sziasztok! Élvezettel olvasom a gyerekkelvagyok.net-et, annak ellenére,…

Tovább Szólj hozzá

gyermek anyai ösztön

2016. jún 30.

Hogyan adhatunk erős gyökereket a gyerekeinknek?

írta: SzabóElvira
Hogyan adhatunk erős gyökereket a gyerekeinknek?

Ahhoz, hogy békés szülők legyünk, önmagunkból kell kiindulnunk

A legtöbb szülő számára az jelenti a legnagyobb kihívást, hogy ne veszítse el a hidegvérét a kritikus pillanatokban… Újra és újra elhatározzuk, hogy nem kiabálunk, akkor sem, ha óriási a felfordulás a gyerekszobában, akkor sem, ha szertelenkednek a buszon, sőt akkor sem, ha vacsora közben derül ki,…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek pszichológia gyökerek és szárnyak

2016. jún 04.

Oktatásról megoldásközpontúan

írta: ur.anita
Oktatásról megoldásközpontúan

Nem véletlenül választottam ezt a szép régi, de meglehetősen idejétmúlt képet vizuális aláfestésként a témához. Jól kifejezi azt, ahogyan a hivatalos oktatáspolitika gondol ma az oktatásra. Ez a nézőpont egy (ál)nosztalgikus, funkcionalitását vesztett, elméletközpontú, a realitás talajától…

Tovább Szólj hozzá

gyermek

2016. ápr 30.

Anyák napjára sok szeretettel

írta: ur.anita
Anyák napjára sok szeretettel

Eleinte volt az orgonaágabarackfavirága közös éneklése az oviban; aztán cuki papírszívek és rajzok készítése a suliban; majd kamaszkorunk lázadós, de anyák napjára mindig virágot vivős évei; és a felnőttkor kiegyensúlyozottabb, anyánkat már a helyén kezelő anyáknapja-ünneplései... Most, hogy már én…

Tovább Szólj hozzá

gyermek

2016. már 10.

4 tipp, hogyan neveljünk kiegyensúlyozott és érett gondolkodású felnőttet a gyerekeinkből

írta: SzabóElvira
4 tipp, hogyan neveljünk kiegyensúlyozott és érett gondolkodású felnőttet a gyerekeinkből

Kérdések, amelyeket érdemes feltennünk a gyerekeknek

Szülőként a legtermészetesebb vágyunk, hogy gyermekeink az élet kihívásait sikerre vivő, emberi kapcsolataikban harmóniát találó, kiegyensúlyozott felnőttekké cseperedjenek. S annak érdekében, hogy ez sikerüljön, sokat tehetünk. Az alábbiakban összegyűjtöttünk 4 tanácsot ahhoz, hogy gyermekeink…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek pszichológia gyökerek és szárnyak

2016. feb 27.

Interjú Czecz Fruzsinával, a Lelkizóna szerzőjével

írta: ur.anita
Interjú Czecz Fruzsinával, a Lelkizóna szerzőjével

Energikus, élénk, vidám személyiség. Ez volt a benyomásom Fruzsiról, amikor először személyesen találkoztunk tavaly ősszel. Mindenre van ötlete, kíváncsi és kitartó személyiség, és ugyanilyen sokszínű egyéniség a szakmai munkáit tekintve is. A Lelkizóna egyik szerzőjével, Czecz Fruzsina…

Tovább Szólj hozzá

gyermek

2016. feb 18.

Fegyelmezni – dráma nélkül?

írta: SzabóElvira
Fegyelmezni – dráma nélkül?

Új módszerek a gyereknevelésben

Az elmúlt évtizedekben a pszichológusok számos fórumon írtak és beszéltek arról, milyen eszközökhöz nem szabad nyúlni a gyereknevelésben: a testi fenyítéshez, az agresszió testi és verbális formáihoz, a fenyegetéssel és büntetéssel való fegyelmezéshez. Sok szülő (nagyszülő, pedagógus stb.)…

Tovább Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek pszichológia gyökerek és szárnyak

süti beállítások módosítása