2016. júl 25.

Írjuk át életünk történetét! Kezdjük azzal, hogy döntsük el, jó sztori lesz!

írta: Éva28

Hányan mondják: „az a hajó már elment”, akkor kellett volna, vele kellett volna, ott lehetett volna. Persze ez soha nem ilyen egyszerű (és valljuk meg, legtöbbször nem is igaz), de aki ezt mondja, így éli meg, számára mégiscsak ez a valóság, az ő élete ...

Szólj hozzá

élmény coaching coach co

2016. júl 24.

„Kell egy kis áramszünet…”

írta: M. Révész Zsuzsa

Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy mennyire szükségünk van arra, hogy leeresszük a munkanapok során felgyülemlett feszültség gőzét. A mai írásomban néhány olyan lazító módszert, technikát szeretnék bemutatni, amit bárki meg tud tanulni és alkalmazni a ...

Szólj hozzá

stressz művészet meditáció lazítás relaxáció stresszkezelés lelekmorzsak

2016. júl 21.

A szexről mint az adok-kapok táncáról

írta: SzabóElvira

Molly évekig kitartott marihuánafüggő, kába, szexre még hébe-hóba sem kapható férje mellett, mielőtt rászánta volna magát a válásra. Ezután gyermekeinek szentelte figyelmét, és időbe telt, mire lelkileg talpra állt. S amikor úgy érezte, készen áll végre ...

Szólj hozzá

nő szex életmód párkapcsolat gyökerek és szárnyak Szabó Elvira

2016. júl 19.

Dalszövegbe rejtett gyereknevelés

írta: Czecz Fruzsina

Feltűnt már, milyen sok slágerben utalnak a gyereknevelés különböző szakaszaira? :) Amikor babát vársz, "ez kerek egész, bárhova mész, ez kerek egész, úgy is, ha félsz." De nem kell félni, minden rendben lesz a szülőszobán. A testi "kerekség" elmúlik ( ...

Szólj hozzá

gyereknevelés dalszöveg gyerekkelvagyok Gyerekkel vagyok

2016. júl 18.

Borúra derű – ugye milyen jó egy kis rossz idő nyáron?

írta: Éva28

Miért vágyunk sokszor másra, mint ami van? Miért vagyunk elégedetlenek? Miért nem örülünk a nyári esőnek és hidegnek? Azt mondják, jól élünk. Miért nem érezzük ezt mégsem így? Hogy mi is lesz a blog mai témája? Meteorológia, mindfullness, irodalmi ajánlat ...

Szólj hozzá

önismeret gyerekkor coaching coach co

2016. júl 17.

Amitől félsz, az már megtörtént veled

írta: M. Révész Zsuzsa

„Nem értem, miért szorongok, ha megszólal a telefon vagy a kapucsengő. Jól kommunikálok, bárkivel szót értek és mégis átfut rajtam ilyenkor a félelem. Mintha attól tartanék, hogy most fog kiderülni… Mi is? Az, hogy nem tudok semmit, nem vagyok elég jó… ...

Szólj hozzá

érzelem stressz változás félelem emlékek múlt nevelés önismeret relaxáció lelekmorzsak

2016. júl 12.

Lájkold a valóságot! Tanítsd meg a gyerekedet JÓL netezni!

írta: Czecz Fruzsina

Ma már az internet a mindennapjaink része, a gyerekek el sem tudják képzelni, hogy milyen lehetett az élet Gugli, Jutyub és Fészbuk barátaik nélkül. TECHNIKA ÉS GYEREKKOR Nem egy "Jaj, a mai fiatalok!" kezdetű monológ következik ám, mert szerintem a kütyük ...

Szólj hozzá

internet gyereknevelés technika Z generáció gyerekkelvagyok Gyerekkel vagyok Alfa generáció

2016. júl 11.

Nyári élmények és élvezetek a konyha felől

írta: Éva28

„Nincs őszintébb szeretet, mint az étel szeretete.” Mondta a bölcs és méltán híres drámaíró, George Bernard Shaw. A fenti kép egy hónapja készült a barcelonai piacon. Ők is tudják! Rengeteg recept, gasztroblog lelhető fel a neten. Aki kicsit is fogékony ...

Szólj hozzá

gasztro kreativitás coaching coach co

2016. júl 07.

Út ahhoz, hogy jobban bízzunk az emberekben

írta: SzabóElvira

Couchsurfing Marseille-ben érdekes figuráknál és a sharing economy

Sokáig nem az a típus voltam, aki könnyen adta a bizalmát másoknak. Inkább az a típus, aki résnyire nyitotta az ajtót, és alaposan meggondolta, kit enged be, közelre, a magánszférájába. Aki nem tartotta magától értetődőnek, hogy más emberek (idegenek) jó ...

Szólj hozzá

utazás önfejlesztés Szabó Elvira

2016. júl 05.

7 úti játék ötlet a "Mikor érünk már oda?" lemez helyett

írta: Czecz Fruzsina

A gyerekek még Shrek Szamaránál is profibbak az "Ott vagyunk máááár?" kérdésben. Rengeteg módon képesek variálni. Halkan, ártatlanul kezdik, aztán nemsokára már zeng az autó... Az izgatottságuk érthető, többszáz kilométeren keresztül viszont már kevés a ...

Szólj hozzá

játék utazás nyár kreativitás gyerekkelvagyok Gyerekkel vagyok

2016. júl 04.

Gazdagságra vágysz? Olvass el egy könyvet, gazdagabb leszel!

írta: Éva28

Nyár van. Rohadt meleg. Nincs erőm most sehova se menni, nem lehet kint lenni, nem lehet edzeni, kirándulni, a munka kiszívja minden energiámat. Mit lehet ilyenkor csinálni? Bámulni bambán a tévét? Na igen, aki szereti a focit, annak most könnyű. Igaz, ...

Szólj hozzá

2016. júl 03.

Félig üres vagy félig tele?

írta: M. Révész Zsuzsa

Vajon valóban elégedettebbek azok az emberek, akik úgy látják, hogy a pohár „félig tele” van? Tényleg hajlamosít a depresszióra a mindenben csak a hiányt, negatívumot észrevevő hozzáállás? Milyen típusú társas kapcsolatokkal jár együtt a két különböző ...

Szólj hozzá

érzelem változás kapcsolat optimizmus pesszimizmus önbecsülés stresszkezelés lelekmorzsak

2016. jún 30.

Hogyan adhatunk erős gyökereket a gyerekeinknek?

írta: SzabóElvira

Ahhoz, hogy békés szülők legyünk, önmagunkból kell kiindulnunk

A legtöbb szülő számára az jelenti a legnagyobb kihívást, hogy ne veszítse el a hidegvérét a kritikus pillanatokban… Újra és újra elhatározzuk, hogy nem kiabálunk, akkor sem, ha óriási a felfordulás a gyerekszobában, akkor sem, ha szertelenkednek a buszon, ...

Szólj hozzá

gyereknevelés gyermek pszichológia gyökerek és szárnyak

2016. jún 28.

Ezért ne foglalkozz folyamatosan a gyerekeddel

írta: Czecz Fruzsina

Nyári délután, játszótér. 5 óra körül kezd nőni a forgalom, szorgosan köszöngetünk a frissen belépőknek.Megérkezik egy anyuka és körülbelül kétéves kislánya, Lujzi is. A gyerek szívesen szemlélődik, nézi a nagyobbakat. Még kell egy kis idő, hogy ...

Szólj hozzá

gyerek nevelés önbizalom kreativitás önállóság gyerekkelvagyok Gyerekkel vagyok

2016. jún 27.

Mit bizonyít a bizonyítvány?

írta: Éva28

Valamennyiünk életében fontos dátumokat jelentett a bizonyítványosztás napja. Ha azt gondoljuk, hogy nem, tévedünk, hiszen akkor épp azért, merthogy nem! A többségnek mégis általában jó vagy rossz emlékek fűződnek hozzá. Akár a tanárok, az iskola részéről ...

Szólj hozzá

nevelés gyerekkor coaching coach co

2016. jún 26.

Így működik a nárcisztikus szülő

írta: M. Révész Zsuzsa

Dióhéjban: Tökéletesen megtervezi a gyerek életét a legkisebb részletektől a pályaválasztásig, a karrieren át a partnerrel szembeni elvárásokig. Ezt a grandiózus tervet sokszor saját meg nem valósult vágyai motiválják. Magas elvárásait, igen erős ...

Szólj hozzá

siker kudarc bűntudat szégyen kontroll tervezés nevelés megküzdés korlát önismeret gyerekkor eredményesség lelekmorzsak

2016. jún 21.

10+1 élvezetes házi feladat nyárra

írta: Czecz Fruzsina

Sétálj kora reggel!Most, hogy végre nem kell rohannod reggel, éld át, hogyan ébred a város és a természet. Ráérsz megfigyelni olyan apróságokat is, amire év közben nem jutott időd. Olvass sokat! Mindegy, hogy képregényt, reklámújságot, vagy lexikont. Csak ...

Szólj hozzá

gyerek nyár gyerekkelvagyok Gyerekkel vagyok

2016. jún 20.

Földön, vízen, levegőben - nyári ön-coaching

írta: Éva28

Végre itt a nyár! Ilyenkor valahogy mindig kisimulnak a dolgok, lazulhatunk, jókat ehetünk, élvezhetjük az élet szépségeit. Kivéve persze, ha nem. Ha például valamivel, valakivel, netán önmagunkkal vívunk fárasztó harcot. Ismerjük azt a jelenséget, ...

Szólj hozzá

élmény coaching önfejlesztés coach co

2016. jún 18.

7 tevékenység, amivel fejlesztheted a kreativitásodat

írta: ur.anita

Szeretnéd, ha több eredeti ötleted lenne, ha megtalálnád az igazán jó megoldást egy problémára, ha alkotókedved és -energiád növekedne? A jó hír, hogy a kreativitás növelhető és fejleszthető; a rossz hír, hogy nem azonnal. Érdemes mégis figyelmet ...

Szólj hozzá

önfejlesztés

2016. jún 17.

Szingli menyasszonyok és növényevő férfiak - új trendek Japánban

írta: Jantek Gyöngyvér

Szingli menyasszonyok és Himono onnák Nemrég olvastam egy érdekes cikket arról (Marie Claire, 2015 július, Naomi Harris), hogy egy japán ügynökség (Cerca Travel) új csomagot kínál a hölgyvendégeinek: egyszemélyes esküvők megszervezését vállalják. ...

Szólj hozzá

halál egészség kapcsolat párkapcsolat pszichológia szeretem a ferjem

2016. jún 14.

Hányszor szóljak még?! Csak egyszer. Avagy a szófogadó gyerekhez vezető út

írta: Czecz Fruzsina

A játszótéren néhány anyuka beszélget. Szorgosan gyúrják homokból a fagyigombócokat, pakolják a dömperbe a szállítmányt, de azért örülnek, hogy egymással is válthatnak pár szót.Arról filozofálnak, hogy vajon 100 évvel ezelőtt is ugyanilyen engedetlenek ...

Szólj hozzá

gyerek nevelés fegyelmezés szófogadó következetesség gyerekkelvagyok Gyerekkel vagyok

2016. jún 13.

Tudod, hogy mitől lenne neked jobb?

írta: Éva28

Ki mire gondol a cím olvasásakor? Már ez is sokat jelenthet, sokat elmondhat rólad, aktuális helyzetedről. Ki mit olvas ki egy ilyen egyszerű mondatból, kérdésből. Ez olyan, mint a tükörbenézés. Persze, ha nem nézünk soha a tükörbe, nem fogjuk tudni... ...

Szólj hozzá

élmény önismeret coaching coach co

2016. jún 12.

Mást szeretnék, mint ami van…

írta: M. Révész Zsuzsa

Aki jelenleg vagyok, szokások, viselkedések speciális láncolata. Pillanatkép egy kaleidoszkópban. Mintázat adott tér-időben. Nem tetszik valami? Nem jól mennek a dolgok? Figyelj! Vedd észre, hogy mit csinálsz, hidd el, ez a legfontosabb! Ne másokra ...

Szólj hozzá

változás figyelem szeretet önismeret őszinteség jelenlét vitalitás lelekmorzsak

2016. jún 06.

Ha én lennék a leendő oktatási miniszter, aki megkapja a feladatot… (lezáró jegyzet)

írta: Éva28

Végigolvasva a Lelkizóna elmúlt heti, oktatáshoz kapcsolódóan született írásait, arra jutottam, tényleg nem egyszerű dolgok ezek. A problémákat és a hibákat – belátom – sokkal könnyebb felsorakoztatni, mint megmondani, pontosan mit és hogyan kellene ...

Szólj hozzá

kudarc gyereknevelés kreativitás coaching coach co

2016. jún 05.

„Szégyelld magad!”

írta: M. Révész Zsuzsa

Amikor gyerek voltam, ez a mondat teljesen hétköznapinak számított az iskolákban. Sajnos rá kellett jönnöm - amikor a saját gyerekeim is iskolába kerültek, – hogy még mindig él. Pedig ha valamivel, ezzel igazán tönkre lehet tenni egy gyerek fejlődő ...

Szólj hozzá