Tehetségesnek lenni jó dolog! Tudatában lenni annak, hogy tehetséges vagyok, szerencsés dolog. Néha teher. Azt gondolni, hogy semmihez nincs tehetségem, nagy pech és jórészt elbaltázott szülői, tanári, tapasztalati megélés, batyu.
Milyen fokú az érzelmi intelligenciád és miért lényeges kérdés ez? Ha magas, akkor ez mit jelent és mire jó? Kire mondhatjuk és mikor, hogy ráférne egy kis érzelmi intelligencia fejlesztés?
Egy régi sláger szövege jutott eszembe a címen gondolkozva. Lehet, hogy régen a coachok és pszichológusok szerepét a táncdalfesztiválok és a Sokol rádiók töltötték be? Azért annyira nem lehetett akkor sem egyszerű az élet…
Te mit köszönnél meg a szüleidnek, nagyszüleidnek, a testvérednek, a nagybátyádnak, nagynénédnek, barátodnak, tanárodnak… és mit üzenhet ez neked, mint gyakorló szülőnek, nagyszülőnek, testvérnek, nagynéninek, pedagógusnak?
Sok tényezőn múlik, hogyan sikerül majd a következő évünk. A világ dolgainak alakulásától az egyéni adottságok, tevékenységek eredményeitől függően sok tényező befolyásolhatja:
Mai írásunk vendégszerzője a hétköznapi "őszinteség" témáját veszi nagyító alá, kissé karcosan, sarkosan mutat rá, hogy valójában miről szól, milyen gondolatokat hívhat elő a jól ismert, gyakran használt címbeli kérdés.
Ismeritek azt a típust, aki belép valahová és megtelik vele a helyiség. Aztán van a másik, aki hiába szeretné az üzeneteit eljuttatni másokhoz, valahogy mégsem sikerül, nem tud kapcsolódni, nem tudja jól kifejezni magát, nem figyelnek rá. Vajon min múlnak ezek a dolgok és mennyire fejleszthetőek?
Tudjuk-e, valójában milyen problémákkal küzdenek kamasz gyerekeink? Be tudunk-e időben avatkozni, vagy csak reménykedhetünk, hogy nagyobb bajok nélkül megússzák? Értjük-e, mi magunk miért viselkedünk úgy, ahogy, sokszor ellentétesen ahhoz képest, mint amit korábban elhatároztunk? Mit tehetünk, ha…
A háló lehet védőháló, ami megóv minket, tudunk bele kapaszkodni, ad egy biztonságot. De lehet akadály is, csapda, ami nem engedi, hogy kilépjünk valamiből, hogy továbbmenjünk, új helyeket, új embereket, más világokat ismerhessünk meg.
Az elmúlt hónapokban (vagy akár években?) gyakran találkoztam a dühükkel, frusztráltságukkal nehezen mit kezdeni tudó emberekkel. Hangos, esetleg rángatózó arcizmok kíséretében kivitelezett telefonálás a metrón, az utcán dühödten magukban morgó emberek (direkt figyelem: nem telefonon vagy headseten…
Nemrég egy közeli ismerősöm úgy döntött, hogy külföldre költözik. Merthogy „ott minden jobb” - ahogy ő mondta - tehát bizonyára boldogságból is több jut mindenkinek. Néhány héttel a kiutazása után beszélgettünk skype-on, s én megkérdeztem, hogy mi a helyzet vele, hogy…
Miért vágyunk sokszor másra, mint ami van? Miért vagyunk elégedetlenek? Miért nem örülünk a nyári esőnek és hidegnek? Azt mondják, jól élünk. Miért nem érezzük ezt mégsem így? Hogy mi is lesz a blog mai témája? Meteorológia, mindfullness, irodalmi ajánlat, filozófia vagy coaching? All in one!
„Nem értem, miért szorongok, ha megszólal a telefon vagy a kapucsengő. Jól kommunikálok, bárkivel szót értek és mégis átfut rajtam ilyenkor a félelem. Mintha attól tartanék, hogy most fog kiderülni… Mi is? Az, hogy nem tudok semmit, nem vagyok elég jó… Leégek mások előtt és majd szégyellni kell…
Dióhéjban:
Tökéletesen megtervezi a gyerek életét a legkisebb részletektől a pályaválasztásig, a karrieren át a partnerrel szembeni elvárásokig. Ezt a grandiózus tervet sokszor saját meg nem valósult vágyai motiválják. Magas elvárásait, igen erős kontrollal rá is erőlteti a…
Ki mire gondol a cím olvasásakor?
Már ez is sokat jelenthet, sokat elmondhat rólad, aktuális helyzetedről. Ki mit olvas ki egy ilyen egyszerű mondatból, kérdésből. Ez olyan, mint a tükörbenézés. Persze, ha nem nézünk soha a tükörbe, nem fogjuk tudni...
Aki jelenleg vagyok, szokások, viselkedések speciális láncolata. Pillanatkép egy kaleidoszkópban. Mintázat adott tér-időben. Nem tetszik valami? Nem jól mennek a dolgok? Figyelj! Vedd észre, hogy mit csinálsz, hidd el, ez a legfontosabb! Ne másokra fókuszálj, ne tőlük várd, hogy mozduljanak.…
Talán ti is gondolkodtatok már azon, hogy lehet, hogy híres, körülrajongott és tömjénezett hírességek rosszul érzik magukat a bőrükben, és úgy hiszik, még mindig nem elég, amit letettek az asztalra? Az agresszív kamasz, aki verekszik, káromkodik, senkit sem kímél, és soha nem mutat sem gyengeséget,…
A csapból is az önismeret folyik manapság, annak jelentősége és feltárási lehetőségei. Mondják, többnyire nehezen tudjuk kifejezni kik vagyunk, milyenek vagyunk, melyek a főbb személyiségjegyeink.
Szabó Elvira gyerekkora óta a könyvek szerelmese. Pszichológus, aki főállásban ír, olvas, alkot, szövegeket gondoz és kelt életre. Kapunyitási nehézségekről, pályaválasztásról és pályamódosításról, önismeretről és kiteljesedésről beszélgettünk.
Kezdjük a blogod nevével: Gyökerek és szárnyak. Hol…
Amikor gyerekkoromban viccelődtem, bohóckodtam otthon, sokszor feltették a szüleim ezt a kérdést. Már nem emlékszem a pontos szituációkra, de a kérdés annyira bennem maradt, hogy én is gyakran alkalmazom a családomban. A humor még sosem hagyott cserben.